2021年4月24日の日記

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[メシ]朝飯

　野菜生活100アップルサラダ。

[その他]午前

　ブレイクナッツとコーヒー。



　体重57.0kg。



　ふるちんで56.8kg。



　シャツとパンツを測ると172g。なるほどねー。



　裸の銃を持つ男を見ながらデビッドニールセンを検索する。ポセイドンアドベンチャーの船長にもなったと書いてあるのでyoutubeで探して見る。にやけ顔で女としゃべってるところは裸の銃を持つ男と同じ。



　ゼロコーラ。

[メシ]昼飯

　またかた焼きそばを作る。人参を切るのだけが面倒だ。



-かた焼きそば
-めかぶ
-ゆずだいこん
-丸干いわし
-ゼロコーラ

[その他]午後

　荷物を投函しましたと佐川急便からメールが来てカポタストが届いた。45年ぶりくらいで買ったカポタスト。でも昔買った物とまったく同じ形。これは直線だな。これでよかったのか。



　続夕陽のガンマンを見ながらインスタントミルクココア。これは見終わってない。見るのをやめた記憶もない。ぼけ老人にはよくあることだ。(いや、夕飯の前に昼寝したんだった。26日の朝に思い出した。)



　ルイボス茶。

[メシ]晩飯

-ナーン
-プロクオリティレストラン品質の濃厚ソース仕立てビーフカレー
-納豆
-ゆずだいこん
-ルイボス茶

[その他]夜

　1331歩で不要不急の外出を企画する。



　西に向かう。



　毎朝横切る公園。今日はダイソーをのぞいてみようとこの公園を横切らず、西に向かう。



　まるまつ。白河時代にたまに飯を食った。



　ダイソーを見学する。詳細に見て回るが特になし。



　いつも帰りに寄るスーパービッグ。





　薬師堂橋を越える。



　いつもは楽天球場の方に曲がるんだが、今日はこのまままっすぐ歩いてみる。



　土井晩翠の墓。荒城の月の詩人らしい。





　宮城野通で1万歩になったのでここから地下鉄で帰る。半分の距離の目的地があれば往復とも歩けるんだが、適当な目的地が無い。知らないだけか。



　荒井駅。



　11632歩でご帰宅。



　体重57.6kg。



　ゼロコーラと餅をパルスイート醤油で。餅1個だけおかわり。



　ゼロコーラとブレイクナッツ。

2021年4月23日の日記

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[その他]朝

　わぁ寝過ごした、と思って起きるとまだ6時前。外が明るい。

[メシ]朝飯

　野菜生活100アップルサラダ。

[その他]午前

　体重57.2kg。



　体重36.5℃。



　徒歩でお出かけ。金曜はゴミ出しが無い日。最近御入居の変人さんの作品が展示してある。それが何号室の誰かは知らない。



　最近の通勤路。これを懐かしく見る日も来るだろう。運が良ければ。







　Kさんは今日から福岡に出張。昨日の完成検査の成績書を作って吉川のOさんに送る。午前中にI君と透明製品の検査。

[メシ]昼飯

-豚肉ピーマンの豆板醤炒め
-人参メイクイーン玉葱鶏肉の煮物

[その他]午後

　透明製品の材料の裁断。



　水から上げた松ぼっくり。乾燥したのでまた開いている。栄養のたくわえが無い松ぼっくりにとってはこの開閉のエネルギだけでも腹が減るんじゃないか。



　固焼きそばが食べたくなってつくり方を調べ、必要な材料をメモする。写真の時刻は前後している。粉と言う字の代わりに酒という字を使うのは中国語の特徴だ。



　退出。



　固焼きそばの材料を買う。あんの材料付きの麺しか売ってなかったので、逆に片栗粉大匙1杯とかオイスターソース大匙1杯とか料理酒大匙1杯とかいう小分け商品を探す必要が無く好都合だった。







　9102歩でご帰宅。

[メシ]晩飯

　かた焼きそばを作る。中華料理屋に入るとつい注文してしまうかた焼きそば。昔から気になっていたが初めて作る。





-かた焼きそば豚肉人参もやし椎茸韮入り
-丸干イワシ
-めかぶ
-ゆず大根
-インスタント味噌汁

　できばえはイマイチだが食える。あんのとろみがイマイチだな。牡蛎風味でおいしい。なにしろ初めて作って食うことはおいしい。

[その他]夜

　ホームランバー。



　ゼロコーラとポテトチップ。



　コーヒーとブレイクナッツ。



　ブレイクナッツ。



　千葉のマンションのむかいのおじさんから電話が来る。マンションの総会の委任状の用紙を郵送してくれると言う。いつもたいへんおせわになっております。名前は忘れたむかいのおじさん。



　1万歩達成。



　ゼロコーラと餅をパルスイート醤油で。餅おかわり。



　ゼロコーラ。



　ホームランバーチョコ。

　裸の銃を持つ男を見返して23時頃就寝。

■

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[メシ]朝飯

　野菜生活100アップルサラダ。

[その他]午前

　体温36.0℃。



　ゴミを出さずにおでかけ。また曜日違いのプラスチック容器包装が出ている。



　アルミニウムをプラスチックの一種と信じている人もいる。そういう知能でも生きる権利はある。



　KさんとI君は縫製工場に不良品の相談に行く。私は六丁の目の作業場で怠けている間に協力工場から中くらいの大きさの量産品の完成検査を今日か明日にできないかと電話がかかってきた。



　KさんとI君が帰って来るのを待って測定器を積んで協力工場に向かう。

　だらだらと温度上昇試験、1時間運転して放置して温度上昇のピークを探す。

[メシ]昼飯

-豚肉ピーマンの豆板醤炒め
-人参メイクイーン玉葱鶏肉の煮物

[その他]午後

　耐電圧試験、絶縁抵抗測定、性能検査。2台が思ったよりは簡単に済んだ。吉川のOさんの注文の風量調節板の試験もできた。



　六丁の目作業場に引揚げ。



　週報を送って引き上げ。



　今朝出し忘れたマイナンバーカードの申請を投函する。





　9867歩でご帰宅。

[メシ]晩飯

-納豆
-ゆずだいこん
-人参メイクイーン玉葱鶏肉の煮物
-丸干いわし
-インスタント味噌汁

[その他]夜

　1万歩達成。



　家族の潤いライチとホームランバー。



　ブレイクナッツ。



　コーヒーと餅をパルスイート醤油で。餅おかわり。



　ゴムのカポタストを注文する。これは中学のとき買ったのとそっくりだ。



　ルイボス茶とブレイクナッツ。



　ホームランバーチョコ。



　体重58.2kg。

　23時頃だったかな、就寝。



　ずいぶん寝たかと思って小便に起きるとまだ24時半だったりした。今夜は早い時刻に何回もトイレに起きた。体重が減っただろうと思って測ってみると57.4kg。また寝る。

2021年4月21日の日記

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[その他]朝

　夏みたいな朝。

[メシ]朝飯

　野菜生活100アップルサラダ。





　野菜のほうが使用量が多い。にんじんサラダの方が正しいんじゃないの？



　千葉のサーバーの動きがやけに重くなる。COM Surrogateとやらの負荷が高いらしい。タスクマネージャーで止めても治らないので再起動する。千葉のサーバーをリモートデスクトップで再起動。多少のリスクではある。



　サーバーの再起動には時間がかかるから昨日の食器を洗う。



　治った。



　体温36.3℃。



　体重58.4kg。



　徒歩ででかける。仙台の空は高くて青い。





　そうそう。今日は今年初めて防寒着を着ないで出てきた。

　Kさんは営業所で会議。I君と私は透明製品の検査。



　昨日の松ぼっくりがまだ水に漬かっていたので救助する。今度は開くか、発芽して枯れるか。

　マイナンバーカードの申請で金をもらえるのが今月までだったと思い出してネット申請を試みる。デジカメで写真を撮って送ればいいらしい。I君に、携帯とかデジカメで自分で撮った写真がおかしいのは広角で撮ってるからだよ、デジカメなら望遠で、携帯なら離れて小さく撮ってトリミングしなくちゃいけないんだ、と話して、写真を撮ってもらう。ところがI君は、そうですよねーと言ったその直後に、トリミングしないですよねなどと言いながらデジカメをすぐ近くで構えている。いつも頼んだことに似たことをやってくれる人だ。



　デジカメを受け取ってズームにして返し、離れて撮ってもらう。それでも写真の出来栄えには不満がある。I君に対しても、自分に対しても。



　ところが、電子申請できるのはマイナンバー通知カードが送られてきたときに付いていた番号を知っている人だけだった。私は通知カードだけスキャンして残りは捨てたので、手書き 郵送の更新しかできないらしい。その書式をダウンロードする。これはデジカメを印刷して糊で貼るのは適当じゃないだろう。いや、写真用のインクジェットプリンタ用紙が無いことが問題なんだが、証明写真を撮る必要がある。

[メシ]昼飯

-ハンバーグ
-人参メイクイーン玉葱榎茸鶏肉の煮物

[その他]午後

　マイナンバーカード申請用の封筒の書式があると言うので要らないだろうと思いながらダウンロードしてみる。ところがこれはすごい。切手付きだ。そこまでしてマイナンバーカードを持たせたいのかね。

　透明製品の材料裁断はほぼ2日分以上をこなす。もっとできる。



　退出。



　証明写真の自動販売機はgoogle地図で探して、ちょっと足を延ばしてカワチにあると知っていた。ところがいつもの途中のスーパービッグにもあった。



　800円也。赤字になりませんように。



　そのままスーパービッグで食料を買う。手帳にはイワシと書いてある。







　8107歩でご帰宅。

[メシ]晩飯

　丸干いわし。





　朝飯めかぶ。朝食じゃなくて朝飯か。



　中国製めかぶ。気仙沼の会社である必要が認められない。



　電子レンジで温めた煮物の蓋をもって立ちっぱなしテーブルに運ぶ。蓋の持ち方が弱くて落としてしまった。食料を廃棄してしまうことはめったにないが非常に悲しい。



-めかぶ
-高菜とゆずだいこん
-人参メイクイーン玉葱榎茸鶏肉の煮物
-丸干いわし
-インスタント味噌汁

　明日の弁当用だった煮物を消費してしまった。

[その他]夜

　ホームランバーチョコとブレイクナッツ。



　ポテトチップとスジャータ家族の潤いライチ。







　コーヒーとブレイクナッツ。



　個人番号カード交付申請書に証明写真800円を貼る。5000円、当たりますように。



　食器を洗う。飯を食うってけっこう毎日の時間を消費する。



　明日の弁当の肉おかずと、計画では明日の夕方でよかったはずの野菜おかずを作る。



　餅をパルスイート醤油で。餅おかわり。



　家族の潤いライチ。



　3合炊いた飯を6椀に分けて冷凍する。



　夕陽のガンマンを見ながらインスタントミルクココア。



　血圧125-86。



　10062歩達成。

　部屋を整理清掃しながらYahoo!カードを探したが見つからないな。

2021年4月20日の日記

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[その他]朝

　体重58.2kg。



　体温36.5℃。



　ジュースを切らしているのでいつも現場で飲むコーヒーと朝食を入れ替える。



　多少念入りに足踏みして2969歩。



　体重58.0kg。つまり排尿後。



　天気がいい、季節もいいし、気持ちよくお出かけ。仕事も楽だ。





　小鳥さんたちも楽しそう。そうか？　飛べるだけのエネルギを探して食い続けるなんてリスキーな暮らしだ。



　蝶がいる。



　今日からI君が出てくる。透明製品の検査の準備。材料の裁断。

[メシ]昼飯

-豚肉ピーマンの豆板醤炒め
-牛蒡人参薩摩芋玉葱舞茸筍鶏肉の煮物

[その他]午後

　透明製品の材料の裁断は二日分のノルマ以上ができた。検査の手順を定める。



　先日ラジオで松ぼっくりは濡れると閉じると言っていた。駐車場で拾った松ぼっくりで試す。



　なるほどねー。



　退出。



　スーパービッグに寄って買い物。手帳にはジュース、ニンジン、イモ、キノコ、タマネギ、なっとう、メカブと書いてある。レジでYahoo！カードが無いことに気が付く。とっさにヨドバシのカードで払ってしまった。第二候補の楽天カードはカバンの奥深くにある。





　11022歩でご帰宅。昨日の不足分を含めて達成だ。

[メシ]晩飯

　冷蔵庫の牛蒡がしなっとなってるとは気が付いていた。きれいにむけないほど柔らかくなっているので廃棄。



　ゆずだいこん。はじめまして。







-蕎麦に青葱乾燥わかめ高菜
-納豆
-ゆずだいこん
-豚肉ピーマンの豆板醤炒め
-人参メイクイーン玉葱榎茸鶏肉の煮物
-煮物の汁

[その他]夜

　ホームランバーとブレイクナッツ。



　味の追及ピーナッツ揚げとコーヒー。あっさりしてうまい。







　Yahoo!カードがどこに行ったか、部屋を探しても見つからないので車の中を見に行く。郵便受けにテスターの10Aのヒューズが届いていた。



　1000円のヒューズ。



　テスターに装着する。

　Yahoo!カードは見つからず。最後に使ったのは日曜の遠足の後のヨークベニマルらしいんだが。でもその後でもカード入れにあるかどうかは気が付くんじゃないか？　月曜に歯医者のカードを出し入れしてはいる。その時落とすだろうか？　部屋でYahoo!カードを探しながら、出てきたレシート類をスキャンして捨てたり光熱費の検針票を日記に記載して捨てたりする。



　スジャータ家族の潤いライチ。





　血圧114-71。



　餅をパルスイート醤油で。餅おかわり。



　ライチ。



　ルイボス茶。



　11274歩。

[株]今日の博打

久光製薬　6973。

　空売りして苦労している2銘柄の片方。まだまだ含み損がある。

2021年4月19日の日記

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[メシ]朝飯

　のむ果実国産マスクメロンミックス100%。

[その他]午前

　体温35.8℃。



　ルイボス茶。下剤として。



　家庭ごみを出す。



　まだあるな。あのプラスチック容器包装。



　車で六丁の目の作業場に到着。今日は17時半から歯医者だから車で来た。33.333333円のコーヒー。

　今日から透明製品の材料切りと検査の予定だ。材料が入ってくるまで今月の旅費精算を作る。作業場に広く敷いたブルーシートを拭く。午前中に材料が入ってきてKさんと裁断。Kさんは今週福岡に出張するがそれがいつか決まらないと言う。

[メシ]昼飯

-ハンバーグ
-牛蒡人参薩摩芋玉葱舞茸筍鶏肉の煮物

[その他]午後

　15時ごろまでKさんと音楽を聴きながら材料の裁断。



　車でそそくさと退出。



　4661歩で帰宅。今日は歩数どころじゃない。急いで着替えて歯を磨いて鼻をほじる。



　徒歩5分の歯医者に行く。



　治療成功。今日で歯医者は終わり。サービスの虫歯にならない薬を歯に塗ると30分ものが食えませんがどうしますかと聞かれ、貧乏性だからお願いした。味はバニラとかイチゴとかいろいろありますが甘いものがお嫌いならミントもあります、と聞かれてミントを選んでしまった。甘い物は好きですがミント、とは言わなかった。会話はなるべく慎むべきだからな。





　5659歩で帰宅。30分ものが食えない薬を歯に塗ってもらったから、まず食器を洗う。

[メシ]晩飯

-蕎麦に玉子青葱高菜とんかつ乾燥わかめ
-もずく
-黒豆
-茶碗蒸し
-豚肉ピーマンの豆板醤炒め
-牛蒡人参薩摩芋玉葱舞茸筍鶏肉の煮物



　写真が前後するが茶碗蒸し。

[その他]夜

　ホームランバーチョコ。



　コーヒーとブレークナッツ。



　ポテトチップと特保のコーラ。



　ルイボス茶。



　割れかりんとう。







　うっかりして9174歩で日が変わってしまう。



　不足分の826歩以上を寝る前に踏んでおく。



　マイナンバーカード。4月中に申請する必要があるらしい。

[株]今日の博打

アスクル　13272円

[その他]ガスご使用量のお知らせ

ご使用期間　3月19日～4月19日
ガスご使用量　0m3
請求予定額　759円

2021年4月18日の日記

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[メシ]朝飯

　飲む野菜国産マスクメロンミックス100％。

[その他]午前

　いい天気。昨日が雨だったから天気がいいだけで幸せな気分になる。



　柏のYと微信中に地震があった。横揺れだけの震度4の地震。



　ホームランバー。チョコ味もあるのか。



　窓際が明るいので切断した夜来香の枝を窓際に出してやる。



　さらにあまり寒くないし陽ももっと当たるように窓を開ける。



　その結果、風でカーテンが動いて挿し木のカップを倒された。床とバルコニーに鉢植えの土が散らばる。ほんと馬鹿だ。応急処置して昼飯。

[メシ]昼飯

-プロクオリティレストラン品質の濃厚ソース仕立てビーフカレー
-茶碗蒸し
-高菜と黒豆
-マミー

　煮物を作るのが面倒になってカレーを食う。

[その他]午後

　倒れた挿し木のカップの復旧と清掃。今後同じようなことが起きにくいように切断した枝を植物育成LED照明に移す。その場所を空けるために葉が茂っているカップを一つ照明チームから太陽光チームに交換トレードする。



　切断した枝の3カップは植物育成LED照明に。



　昨日漂白した黄色いタオル。少しは色が落ちている。でも少しだ。



　今日は初めて長町方面に遠足してみようと存ずる。



　1時間25分。6.6kmの旅。



　1151歩。



　出発。



　西に歩く。国道4号線を横断する。



　これは通販でみる電動バイクだ。どうかな。



　google地図に案内されて細い道を歩く。バトミントンしている親子や夏タイヤに交換作業している人を何組か見る。







　刑務所作業製品展示場。へー。



　あの北京城みたいなのは刑務所か。



　出所者の出迎えについて。覚えておくといざという時役に立つ。



　廃墟みたいに人の気配が無いのは単に日曜日だからなのか。



　正面にテレビ塔三兄弟の一本を見る。



　同じ場面。



　この橋は岩沼時代に車でうろうろしたことがあった。広瀬橋。何のときだったかな。なにかを買おうとして探し回ったときかな。いま日記を探すと15年9月17日だ。ビール券を探し回った時にここを通ったな。私が店を探し回るのは月餅くらいかと思ったら、ビール券がなかなか見つからず探し回ったこともあった。



　テレビ塔三兄弟。岩沼時代、仙台に帰ってくるとき毎晩いろんな色に変化して出迎えてくれた。



　長町に近づく。



　パチンコ屋でトイレを借りた。台ごとに感染防止用の透明プラスチックの仕切りができている。店内で店員とすれ違う時、店員は脇に避けて立ち止まり慇懃に頭を下げた。仙台のスーパーでは店員が我がもの顔で店内をのし歩いて客は店員の通り道をあけなければならない。これからはパチンコ屋で食品を買いたい。できることなら。



　東京まで348kmか。というより、これが国道4号線か。と思ったが、いま広瀬橋をwikipediaで見ると県道54号と書いてある。ここから4号線に出ると、という意味だな。



　これが長町の有名な歓楽街、2番街。1番街がどこにあるのかは分からない。



　麗。中国の店らしいとネットで見てきた。もちろん閉まっている。日曜の昼だ。



　あれ、4月5日から5月5日まで休み。1ヵ月休みか。



　夜来香という店もあった。外には表示が無いが、2階に上がると何か張り紙があるのかどうかは分からない。



　10540歩で長町駅から地下鉄で帰る。



　地下鉄仙台駅で乗り換え。



　荒井に帰着。



　ヨークベニマルに寄って食料を買って帰る。





　買い物終了。



　曜日違いのプラスチック容器包装と家庭ごみ。以前は一度もなかった。最近入居した者が曜日なんて難しい数学は理解できないんだろう。そのように生まれついたこと自体は罪じゃない。



　13716歩でご帰宅。



　そういえば今日はポケットwifiを持って散歩に出た。まだ電池がある。けっこう持つもんだな。



　体重57.0kg。



　股間の抵抗値から類推する体脂肪率18.8%。

[メシ]晩飯

　スーザーの行進曲を聞きながら飯の支度。



-蕎麦に玉子高菜乾燥わかめ青葱
-納豆
-黒豆
-豚肉ピーマンの豆板醤炒め
-牛蒡人参薩摩芋玉葱舞茸筍鶏肉の煮物

[その他]夜

　YoutubeでVietnam Tributeというアメリカ人の音楽を聞いたらベトナム語らしい広告が出た。





　ホームランバー。野球選手になることしか夢が無かった時代に思い付いた商品名。



　マミー。



　餅をパルスイート醤油で。餅おかわり。



　ブレイクナッツとルイボス茶。



　ルイボス茶。仁丹みたいな味でおいしい。

　13793歩で日が変わる。



　血圧110-76。