2022年1月20日の日記

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[その他]夢

　朝じゃなくて夜中に目が覚めた時の夢。押入れみたいな下の段の奥に大きめのラジカセがあって、忘不了の歌が鳴っている。周りに大勢の人がいる。私はラジカセの音を停めようとしていた。すぐ近くにいた若い男が、忘不了について質問したのかな、私はちょっと簡単に解説した。

[メシ]朝飯

　野菜生活100ビタミンスムージー。

[その他]午前

　地下鉄仙台駅。



　六丁の目。セブンイレブンで昼飯とコーヒーを買ってKさんを待つ。



　50体の検査ののこり8体。

[メシ]昼飯

　一膳ごはん焼き鮭。







　ツナと玉子のサラダ。



-一膳ごはん焼き鮭
-ツナと玉子のサラダにセブンプレミアムすりおろし野菜ドレッシング
-朝から飲んでるコーヒー

[その他]午後

　久しぶりで1台作ってる去年の新製品の廉価版の完成検査。風量を調節してDOP試験。

　3日間で検査した10個の段ボールに製造番号などのテプラを作って貼る。



　六丁の目のヨークベニマルの近くに送ってもらう。



　毎度同じの仙台土産を買う。晩飯はホテルの近くのセブンイレブンで温かいものを買うか、とも思ったが、機会だからここで安くて普段食わないものを買うことにした。



　買い物終了。



　懐かしいレオパレスへの道を歩いて懐かしい荒井駅に着く。



　地下鉄の中で早くも1万歩達成。



　11275歩で仙台ビジネスホテル駅前に帰着。



　買った物。特製まころん3、ブレイクナッツ3、かりんとう2、晩飯、夜食。

[メシ]晩飯

　フロントに降りて電子レンジを探す。フロントの横に電子レンジがある、と書いてあるけど、と聞くと、横の奥ですと案内された談話室とやら。



　喫煙所、コインランドリー。



　チキン＆ウインナーのスパイシージャンバラヤ。



　コーンクリーミーぽてとサラダ。



　ワンデイラテ。ワンデイとはメーカーのサイトによると常温でもうまいと言う意味らしい。よくもまあ細かい話を作って売るもんだ。

[その他]夜

　おからだだいずに。





　インスタント抹茶。

　24時頃就寝。61歳最後の日。

2022年1月19日の日記

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[メシ]朝飯

　栄養強化型1日分の野菜。

[その他]午前

　インスタント煎茶。



　仙台ビジネスホテル駅前から六丁の目に向かう。



　六丁の目。もうKさんが待っていた。セブンイレブンでコーヒーと昼飯を買って協力工場へ。



　コーヒー。コロナ用品50体の検査の続き。

[メシ]昼飯

　鶏唐揚げマヨネーズ巻き5巻。



　混ぜて食べるなめことえのきのねばねばサラダ。





　協力工場に来たヤクルト販売員から買ったジョア1日分のカルシウム&ビタミンDストロベリー。ビタミンDをくださいと販売員に言ったら、ストロベリーですねと言われた。これを見てジョアストロベリーという名だとわかる人の方がおかしいんじゃないか。ジョアシロタ株か。からだにしあわせジョアかも。







-鶏唐揚げマヨネーズ巻き5巻
-混ぜて食べるなめことえのきのねばねばサラダ
-ジョア1日分のカルシウム&ビタミンDストロベリー

　鶏唐揚げマヨネーズ巻きおいしい。

[その他]午後

　検査の続き。



　今日の作業終了。1日中同じことをやってるのってつらい。こんな仕事の人もいっぱいいるだろう。



　セブンイレブンに寄って4620歩で仙台ビジネスホテル駅前に帰着。朝から午後までまた車の中に携帯を忘れて検査していたから歩数をだいぶ損している。

[メシ]晩飯

　東北限定中華飯。





　コールスローサラダ。





-東北限定中華飯
-コールスローサラダ
-朝から飲んでるコーヒーの残り

[その他]夜

　黒豆おかき。





　もともと延長の可能性が高かったが金曜まで仙台にいることになったのでホテルを一泊追加する。フロントに電話をかけて同じ部屋に出来るか確認する。



　ジャスミン茶。



　Kプログラムの世話をしながら4620歩で足踏みを始める。



　腹が減って煎茶を飲む。いいことだ。



　10007歩。

[その他]ガスご使用量のお知らせ

ご使用期間　12月18日～1月19日
ガスご使用量　7m3
請求予定金額　1812円

[株]今日の博打

アルヒ　-86120円

　6ヶ月の信用期日を忘れて強制決済された。

2022年1月18日の日記

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[その他]朝

　シャワー前の体重測定57.6kg。



　昨日貯めた水は減ってない。新しいゴム栓は漏れてないであります。

[メシ]朝飯

　家族の潤い野菜と果実の残り少し。甘くてうまかった。

[その他]午前

　超久しぶりにこのマスクをおろす。コロナ騒ぎの前年に買った安くて品質のいいマスク。耳のゴムが太くて柔らかくてよく伸びる。虎の子にしていたが永遠に保存できるわけでもない。



　燃えるごみを出す。扉の手前ギリギリに置く者はどういうつもりだ。歩くのも困難なご老人かな。



　千葉駅近く。



　6時16分の東京方面行快速を待つ。今日から3日か4日の予定で仙台に行く。



　東京駅の新幹線ホームに到着。仙台行きのいつもの7時16分のはやぶさ101号に乗る。



　寒いホームで車内清掃を待っている。



　やっと乗り込む。すぐ居眠り開始。



　大宮で大勢が降りる音で目が覚めて、東京に着いたかと勘違いしてあわてて降りようとした。東京駅に着いたと勘違いしたんだ。



　大宮から見る富士山。東京より遠いはずなのに東京から見るより大きく見える。



　次に居眠りから目が覚めると雪国であった。



　仙台のテレビ塔三兄弟。



　仙石線で小鶴新田に向かう。



　小鶴新田のキオスクで昼飯を買うつもりだったが、飯になるようなものが売ってない。食事になりそうなパンくらい置いてもいいんじゃないの？　菓子しかないんだからな。



　仙台のKさんのレンタカーが迎えに来ている。

　久しぶりに受注したコロナ用品50体の検査。はじめは甚だ能率が悪かった。午前中に2体検査終了。この調子では一日5体、10日かかるのか。

　Kさんは場所を借りている協力工場の本社の二階の床が冷たくてたまらんと言う。昼前にKさんとセブンイレブンで昼飯を買って、作業着屋に寄って防寒靴下を買う。

[メシ]昼飯

　クラブハウスサンドと緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和えと爽健美温茶。

[その他]午後

　久しぶりに仙台の外注のI君を呼んで、山形で作っている装置の小型化の相談をする。いま見えている問題を避けるためにアイデアを出すのはいいけれど見えてない問題を産むことになる。アイデアの図面を客に渡すと言うことはその実現を保証すると言うことだ。1時間足らずで打ち合わせは終わり、I君は帰る。30分ほどだったかな。

　Kさんとコロナ用品50体の検査の続き。寸法検査の場所の図面を各々持ったり、工夫して1体12分で出来るようになった。



　今日の作業は終了。第二工場に戻る。



　六丁の目駅に送ってもらう。





　地下鉄仙台駅から仙台ビジネスホテル駅前店へ。



　セブンイレブンで買い物して仙台ビジネスホテル駅前店にチェックイン。









　9895歩。いい具合だ。

[メシ]晩飯

　けずりチーズのせ白い鉄板焼ハンバーグ。



　たことブロッコリーバジルサラダ。





　ドレッシングシーザーサラダ。





-けずりチーズのせ白い鉄板焼ハンバーグ
-たことブロッコリーバジルサラダにドレッシングシーザーサラダ
-昼の残りの爽健美温茶

[その他]夜

　カバンからゆで玉子が出てきた。忘れていたよ。



　理論通り、尻に穴を開けてゆでた玉子の殻はきれいにむける。



　午後の紅茶ミルクティーとポテトチップ。





　あいかわらず暖房の効きがいまいちの仙台ビジネスホテル駅前店。バスルームの換気をティッシュで止める。



　もっと下向きにしたいんだが。吸気口も排気口も高いところにあって、天井付近はぽかぽかと温かい。



　昨日の日記を書いて、Kプログラムの世話のためレーティングリストを作り始めたところで9895歩から足踏みを始める。



　1万歩達成。



　今日は幸せに寝る。チャイパブ禁止の世界って心は平和だな。おやすみ。

2022年1月17日の日記

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[メシ]朝飯

s

　スジャータ家族の潤い野菜と果実。

[その他]午前

　性懲りもなく早朝から外出。



　吉川の現場でまたまた通信販売の私物を受け取る。



　バスタブの穴が大きすぎる人用の循環金具取付座金セット。

　コロナ対策品の消耗品を珍しく受注したそうで、その検査に明日から仙台に行くことに急に決まった。その検査の準備。ついでにやれそうな滅多に作らない大きい量産品の完成検査の準備。



　今日から自動販売機の缶コーヒーをやめてレギュラーコーヒーを飲む。



　仙台の宿泊は最近のいつもの仙台ビジネスホテル駅前を予約する。えきねっとで新幹線の切符を買う。

[メシ]昼飯

　現場弁当380円。キャベツの味噌汁付き。

[その他]午後

　1月末で無効になるANAコインの使い道を考える。飛行機の出張で普通に航空券を買って領収書を手に入れて、すぐに400円の払戻手数料を払って払戻し。その後ANAコインで同じ航空券を買う、という不正を考えていたが・・・



　解約には払戻手数料だけじゃなくて50%程度の取り消し手数料を取られるんだな。赤字だ。

　やるとしたら電車の出張を飛行機に変えるかだ。でもそんな都合のいい出張が無い。山形も仙台も東京に近すぎてANAの羽田便が無いんだ。可能性があるのは舞鶴かな。でも舞鶴の飛行場は大阪になるだろう。うまみが少ない。



　レギュラーコーヒー2杯目。



　帰りのバスの中でトンガの子供たちが東日本大震災の被災者に寄付をしていたという記事を見てうれし涙が出た。



　電車の中でPayPayのくじを引いて合計200円ほど当たってうれし涙が出る。



　千葉駅で昼間にえきねっとで買った新幹線の切符を引き出す。明日の乗車券(西船橋-小鶴新田)も買う。



　7255歩で夜来香の甘い香りのする部屋にご帰宅。

[メシ]晩飯

　明日から出張なら冷蔵庫の食料の処分が大変だ、と思ったら煮物は偶然今晩まで、その他もなんとか今夜処分できそうだ。



-めかぶ
-黒豆
-マミー
-とんかつ
-牛蒡玉葱鶏肉隠元豆椎茸銀杏鶏肉メイクイーンの煮物
-かぼちゃ煮

[その他]夜

　冷蔵庫の卵の処分を忘れていた。ドリルで尻に穴を開けてゆで卵にして出張に持って行く。



　と思ったら、1個目はドリルがブスっと刺さってしまって失敗。



　穴あけに失敗した方は夜食の目玉焼きに、成功した方はゆで玉子にする。



　みかんとゆで玉子。



　マミーとチョコレート。



　マミーとみかんとみかん。



　血圧160-94。



　136-84。



　コーヒー。



　昨日は7145歩。



　足踏みしながらQueenとポールロジャーズのDVDを聞いて昨日と今日の合計が2万歩達成。



　ここから明日の出張の準備をする。予定表の登録、検査内容の確認など。

[株]今日の博打

キリンホールディングス　8578円

2022年1月16日の日記

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[メシ]朝飯

　スジャータ家族の潤い野菜と果実。

[その他]午前

　より高い場所を目指し、今すぐ非難してください。たいへんだ。千葉より高い場所って言うと銀座か青山か？



　到達時刻昨夜20時39分。終わってる。



　昨日の続き。垂直のフラットバーの端のネジ1本を取り付けて・・・



　残り3か所の穴位置を木ネジでけがく。



　穴あけ。



　付いた。



　古いバスタブなんだからこんなもんだな。



　バスタブ側のフラットバーは出来たので、シャワーカウンタ側の金具と合わせて組み立てる。



　金具の取り付け順序を本来と逆にするのがミソだ。



　シャワー金具を取り付ける。







　水平の反対側。





　すんばらしいじゃないか。



　縦の部品も同様に。





　付きました。



　先日買っておいたバスタブの栓も交換する。





　できた。あとは配管と配線だ。水の配管と配線は自分でやれるんじゃないか。



　みかんとチョコレートとコーヒー。



　昨日の日記を書く。いつもは日記が朝一番の仕事なんだが、机の上にボール盤があったので、今日は風呂場の改造が先になった。

[メシ]昼飯

　しそかつおにんにく。







-めかぶ
-しそかつおにんにくと黒豆
-インスタント味噌汁
-鏡餅をパルスイートきなこで
-とんかつ
-牛蒡玉葱鶏肉隠元豆椎茸銀杏鶏肉メイクイーンの煮物

[その他]午後

　仮設シャワーで風呂場を濡らす前に新しいシャワー金具にシャワーと吐水管を取り付ける。見た目は完成。



　体重57.6lg。



　台所の瞬間湯沸かし器に長いホースで繋がった仮設シャワーがまだしばらく活躍する見込みだ。



　シャワーを使ってる間に水を貯めた。新しい栓の漏れ確認。



　みかん。

[メシ]晩飯

　中国名点　山東　三鮮水餃子　エビ入り水餃子。三鮮とは3種類の海鮮で要するに海老が入ってるらしい。







　なにしろ沸騰した湯に5分入れて湯から上げて醤油も酢も使わないでそのまま食って美味しい。



-納豆
-しそかつおにんにく
-牛蒡玉葱鶏肉隠元豆椎茸銀杏鶏肉メイクイーンの煮物
-水餃子
-目玉焼き
-マミー

[その他]夜

　血圧121-66。



　ガスの強化ホース700mmを注文する。資格が必要で自分では付けられない。



　歩数稼ぎの散歩に出る。



　栄町本通り。



　千葉中央公園。

動画1(34.1MB)

動画2(34.5MB)



　いわゆるナンパ通り。コロナ反対集会で若者が集まっている。



　ぐるりと回ってヨドバシカメラの前。



　栄町本通り。



　ドン・キホーテに寄って6527歩でご帰宅。



　ドン・キホーテで買った物。主要な目的はティッシュペーパーだった。



　STRONG ZEROダブル完熟梅と札幌浜塚製菓の渦巻かりんとう。表に商品名が無いってどういうこと？









　酒で自分の動悸が聞こえるのに血圧105。酒を飲むと血圧が下がるってほんとなんだな。

　youtubeでクラシックを聴きながら食器を洗っているうちに血圧が下がりすぎたのか立っていられなくなってベッドに倒れ込む。

[その他]夢

　真っ白な校舎みたいなところに所用で来て、2階の教室に入り荷物を置いて外に出た。なにやら大音響でクラシックが鳴っている。そのうちに、この音源が私の持ってきた携帯か何かだと気が付いた。大音量に苦情が来ないかとひやひやしながら、迷いながら荷物を置いた二階の教室に戻って、私が持参した携帯音響機器のヘッドフォンを抜いてもまだ大音量で鳴っている。そうだ、これは以前来たときに放送室に入ってBluetoothで接続したんだったと夢の中で思い出して、教室の黒板の横の放送設備の盤みたいなので接続を切ろうと焦っている。



　目が覚めると1時過ぎ。Bluetoothのヘッドフォンを付けたまま寝ていて、youtubeのクラシックが大音量で鳴っていた。

[その他]夜2

　さっきは酔って食器を洗ううちに立っていられなくなって布団に入ったのを思い出した。吐き気とかめまいとかの不快感は無くて、ただ立っていられなくなったんだった。日が変わる前の歩数は7145歩。



　食器に洗剤を付けて、これからすすごうというところで死んだんだな。

　食器を洗って再度寝る。

2022年1月15日の日記

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[メシ]朝飯

　スジャータ家族の潤い野菜と果実。

[その他]午前

　午前中にガスの点検が来ることになっている。瞬間湯沸かし器に長いホースでシャワーをつないでいる姿を見せるとガス屋の方が対応に困るだろう。瞬間湯沸かし器を取説に書いてある姿に戻しておく。



　ホースの先のシャワーも取り除いておく。秘密にする必要があるとまでは思わない。ただ点検者を困らせたくないだけだ。

　チャイムが鳴ってすごいかわいい女の子が一人で点検に来た。女の子が一人で、と考えてみたら、平日にガスの点検に回れば家に居るのはだいたい奥さんだ。大部分の家庭では、おじさんが回るより気が利いてるってことになるんだろう。テキパキとコンロのガス漏れや瞬間湯沸かし器の一酸化炭素を測って、注意点の説明を受けて終わり。点検で回ってる会社は東京ガスの関連会社で、風呂釜交換の見積もりの条件変更のメールに返事がない会社と同じだが、部署が違うので交流は無いと言う。無くてかまわない。私の計画も見積もりを取った11月初めとだいぶ変わってる。20万の見積もりだったからな。今の計画では5万円くらいで終わる予定だ。

　ガス器具の登録は取り付け予定のホールイン式に変更しておきますと言って型名を控えて行った。と言うことは次回のガス点検では誰が工事したかが問題にならないんじゃないか。



　見える場所に貼ってねと渡されたシールを見える場所に貼る。



　ガス点検が帰ったら早速、体重を測ってシャワーを浴びる。57.2kg。使えないはずの風呂場を点検前に濡らすのは得策じゃないと、シャワーの使用を待っていた。



　チョコレート。



　みかん。



　肉おかずなどを買いにオーケーに行く。携帯を忘れて出かける。1000歩ほど損したな。



　これはさっきのガス点検の女の子が履いたスリッパ。このまま保存するか。寂しい時の匂い嗅ぎ用に。

[メシ]昼飯

　厚切りロースとんかつ。とんかつメザシとんかつメザシ、芸の無いことだ。



-めかぶ
-黒豆
-とんかつ
-プロクオリティレストラン品質の濃厚ソース仕立てビーフカレーをナンで
-牛蒡玉葱鶏肉隠元豆椎茸銀杏鶏肉メイクイーンの煮物
-マミー

[その他]午後

　ミカンとコーヒー。



　ブレイクナッツ。



　ガス点検も無事に通過したところで、バランス釜で使っていた古いバスタブにホールイン型給湯器用のシャワーカウンターを付ける。



　金具を一から作らなきゃならないと初めは考えていたが、金具を付ける順番を逆にすればシャワーカウンターに付いてきた金具だけで済むことを発見した。まず壁に付けるはずの金具を古いバスタブの耳に付けるため、金具を仮に組み立ててシャワーカウンターとバスタブをビスで縫う穴をけがく。



　シャワーカウンターに穴あけ。



　シャワーカウンターをバスタブに当てがってバスタブに開ける穴をけがく。





　バスタブに穴を開ける。



　とりあえず、シャワーカウンターの上部がバスタブに固定できた。



　これだけでは金具が無いので弱い。シャワー金具は5kgくらいありそうなんだ。



　同様にシャワーカウンターの縦の部分のネジ穴を開ける。



　シャワーカウンターをバスタブに取り付ける穴は開いた。



　ここでビバホームに出かける。





　何が必要かと言うと、シャワーカウンター側の強度は付いてきた金具で間に合うが、古いバスタブ側は穴を開けてビスで止めるだけでは済まないだろう。ここが、フラットバーだけでいいんじゃない？というのが協力工場のWさんのアイデアだった。ほんとこれなら簡単だ。幸い、2×20×1mのアルミのフラットバーがあった。



　久しぶりに店内をじっくり見学して帰路。



　線路の西の公園から。



　線路をくぐる一方通行の小さなトンネル。向こうから車が来るので待っていると、車の右フェンダーをトンネルにがりがり当てた。しかもそのままの舵で下がろうとしてまたがりがりやっている。ハンドルを左に切って当たったなら、下がる時はハンドルを右に切らないと障害物から離れないだろう。高級なワゴンを運転しているようだが不慣れな人だ。再挑戦するかと思ったら後ろに下がって向きを変えて走って行った。



　5460歩でアルミフラットバーを持ってご帰宅。

[メシ]晩飯

　かぼちゃ煮。







-納豆
-かぼちゃ煮
-とんかつ
-牛蒡玉葱鶏肉隠元豆椎茸銀杏鶏肉メイクイーンの煮物
-インスタント味噌汁

[その他]夜

　割れかりんとうとみかんと煎茶。



　チョコレート。



　晩飯後に眠くなって、ベッドでまんだら屋の良太を見ながら寝てしまった。目が覚めると21時半。



　鏡開きを調べる。11日、または20日だという。ということは科学的に判断するとちょうど15日の今日が正しい鏡開きだ。



　いただきます。



　鏡餅をパルスイートきなこで。煎茶。



　寒天。



　さて、買って来たアルミフラットバーを縦用と横用に切る。



　ケガキの支点にする最初のネジ穴を開ける。





　水平のフラットバーにバスタブに開けた穴に合わせてネジ穴の位置をけがく。



　あと37分で3716歩。ぎりぎりであります。



　初恋の来た道を見返しながら足踏みしながら割れかりんとう。



　ぎりぎりで昨日の不足分を含めた10064歩を達成。



　水平のフラットバーに穴を開ける。



　付いた。今日はここまで。

2022年1月14日の日記

自宅サーバー上の同じ記事

[その他]朝

　体重58.0kg。減るどころか。冬だからじゃないか。

[メシ]朝飯

　スジャータ家族の潤い野菜と果実。

[その他]午前

　漫然とおでかけ。



　千葉駅近く。最近のいつものように5時57分の中野行に乗る。駅に着くと電車が待ってるという点は6時10分の三鷹行より良い。



　吉川で体温36.0℃。



　寒いので暖かい缶コーヒー。



　昨年7月まで仙台に持ち出していたファイルを吉川のサーバーに書き戻す。タイムスタンプで書き戻すだけじゃなくて分離中に双方で更新してしまったファイルは見つけ出して編集する必要がある。そういう選別をするアプリを作ってもいいな。



　IE以外のwebブラウザのOLEオートメーションを探してSeleniumBasicを知る。実は名前は知ってた。

[メシ]昼飯

　380円弁当。金曜日はカレーの日。

[その他]午後

　出張について考えているうちにANAコインの有効期限を思い出した。1月末で8750円分が無効になる。先日松江に行った時がこれを使う最後のチャンスだった。今月は山形と仙台があるかもしれないが羽田に近すぎてANAの便が無い。舞鶴か鹿児島はまだ先で、今月中に予定が決まりそうもない。しょうがないかな。個人旅行しようとまでは思わない。

　寒いので温かい缶コーヒー。



　夕方、吉川駅に着くと、電車が遅れているらしい。17時43分の電車を待っている。電車が遅れてすみませんと言うが、その遅れた電車に足止めされていない当方としては被害が無い。



　待ち遠しいですね。待ち遠しいものか。



　千葉駅から祐光までのツマラン通り。歩道はずっと線路の土手とマンションに面している。商店も公園も気晴らしになる物が何も無いんだからな。



　昨日返されたルール違反の燃えないゴミがまだ置いてある。そのうちにマンションの管理費で処分するんだろう。尻を拭く係がいる限り自分で尻が拭けるようにならない。



　6940歩でご帰宅。

[メシ]晩飯

　甘さをひかえた北海道黒豆。



-納豆
-黒豆と高菜
-豚肉韮の豆板醤炒め
-牛蒡玉葱鶏肉隠元豆椎茸銀杏鶏肉メイクイーンの煮物
-インスタント味噌汁に九条ネギ



　椎茸がいっぱい入ってる。椎茸を検索すると、干し椎茸の方がうまいと書いてある。鹿児島でおふくろが干し椎茸ばかり使っていたのは保存できたからだと思っていた。



　椎茸もアレルギーは有り得る。干し椎茸は嫌いな人もいる。へー。



　他のキノコと比較する。エノキダケは内臓脂肪率低下、がん発生率が有意に低い。へー。



　舞茸は、亜鉛、ナイアシン、ビタミンB1、D、腸内細菌活性化、免疫力。生産者か農協が書いたんじゃないか。



　低血圧のリスクがある。リスクか？



　血糖降下作用、今の時点では関係無いな。大阪のOさんに知らせるか。

[その他]夜

　チョコレート、萩の月、みかん。



　あたりめとコーヒー。



　チョコレート。



　煎茶とみかん。



　コーラのPETに植えてある夜来香の挿し木が蔓をやたら伸ばして・・・



　しかも蕾を付けている。花が咲く夜来香の最小記録じゃないのか。



　鉢に移そうかとも思ったが、鶏糞を入れるだけでこのまま様子を見る。鉢が小さいから鶏糞が根にかかってしまう。



　中国の歌のMP3を聞きながら足踏みしながらブレイクナッツ。



　あせって足踏みしたが日が変わって165歩。



　14日の分が9936歩。15日のノルマが10064歩になる。



　最近Biglobeのメールサーバーがいっぱいですよとメールが来ていて、それを真に受けてダウンロード後にサーバーから削除する日を1週間後から3日後に変更したりしていた。ところがこのメールを見て初めて詐欺メールだったと気が付いた。指示に従わない場合、か。アクセスしたことはないがビッグローブかと思うようなurlに誘っている。