フッ素が入っていない歯磨きを探しているが、普通の歯磨き粉ではこれしかない。ピュオーラ。 これ以外のほとんどの歯磨き粉にフッ素が入っているが無害なのか？ 口に入った分が体内のカルシウムと結合してしまうと言うことはないのか？

向かいに座っている橋本さんからPharrell WilliamsのHAPPYを聞くべきだと言われてYoutubeで見た。 https://www.youtube.com/watch?v=y6Sxv-sUYtM これが西田にぴったりの音楽だと橋本さんは言う。私の考えでは誰でもこれを見るべきだと思う。 https://www.yo…

納豆 温泉玉子 豚肉ピーマンキャベツ烏賊海老浅蜊の味覇甜麺醤大蒜炒め 牛蒡馬鈴薯里芋人参銀杏玉ねぎ鶏肉牡蠣の煮物 梅干野菜プラス インスタント味噌汁 ポテトチップと特保のコーラとチョコ。 寒天。 カフェオレと白熊。

ヨドバシで事務所用のマウスを買う。白い机で普通のマウスのポインタが飛んでしまうが、この青色LEDのマウスはガラスでも使えると言う。実際のところたいへん調子が良い。

めかぶ ピーナッツ味噌 豚肉ピーマンキャベツ烏賊海老浅蜊の味覇甜麺醤大蒜炒め 牛蒡馬鈴薯里芋人参銀杏玉ねぎ鶏肉牡蠣の煮物 野菜プラス インスタントみそ汁 150128に写真を見て書いている。

COOPで買い物。 冬になるたびにマンションの通路にマスクを捨てるサルはよく飽きもせず通路にマスクを捨てるもんだ。うっかり家のごみ箱に捨ててしまうということは無いんだろうか。

はっか飴。昨日に続いてパブロンゴールドを飲む。

苺ジャム付きトースト、野菜・果実ジュース、コーヒー。

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