蜆佃煮。 納豆 蜆佃煮 豚肉もやしの豆板醤味覇大蒜炒め 牛蒡人参薩摩芋榎茸銀杏鰯つみれ鶏肉玉葱の煮物 インスタントみそ汁

カフェオレ。

磁気が壊れたTカードが届く。

海鮮盛。 梅干 めかぶ 海鮮盛 牛蒡人参薩摩芋榎茸銀杏鰯つみれ鶏肉玉葱の煮物 煮物の汁

COOP。今年はすっかりCOOPに傾倒した。値引きカードの威力だな。

パン・オ・レザン、シャキシャキレタスサンド、一日分の鉄分飲むヨーグルト、コーヒー。