西田利の日記

写真サーバーSSL化成功

2015-04-13から1日間の記事一覧

今日の晩飯

南瓜サラダ。 南瓜サラダ らっきょう 豚肉ピーマンの豆板醤炒め 牛蒡人参馬鈴薯空豆銀杏椎茸牛肉鰯つくねの煮物 インスタントみそ汁 ミルクティーとチョコ。

夕方

18時半に退出。雨。新川崎スクエアのおかげで傘なしで電車に乗れる。東千葉から家までの10分間はコートのフードを出してしのいだ。つまりコートを着て行ってよかった。

今日の昼飯

いなり&おにぎりセット 野菜一日これ一本 インスタントみそ汁

外に出ると道路が濡れている。カバンの中を探ると最近10年近く天気にかかわらず持ち歩いている傘がカバンに無い。濡れたのを乾かしてそのまま入れるのを忘れたんだな。 Yaoo!天気で9℃と書いてあったのでコートを着て出たがちょっと暑い。

今日の朝飯

バター付きトースト、野菜&フルーツ100%、コーヒー。

目が覚めると5時53分の出発のMAT出撃音楽が鳴っている。座って行くのはあきらめて7時3分の電車にする。