21時29分。ハムとポテトの野菜サラダ。 冷やし中華。 冷やし中華 ハムとポテトの野菜サラダ コーヒー牛乳 しろくま コーヒー牛乳

辛子明太子おにぎり 炙り焼豚マヨネーズおにぎり 焼そばドッグ 野菜一日これ一本 ジャスミン茶。 11時51分。野菜1日これ2本は過剰摂取か？

紅鮭おにぎり 大きいウインナー 野菜一日これ一本 ジャスミン茶 7時13分。飲み物が切れたので今日は隣のファミリーマートで買って現場で朝飯。

4時46分。このハンカチは姉ヶ崎のF300更新工事でとっさにウエス代わりに使って汚した記念のハンカチだ。これを見るたびにあの頃のことを思い出す。勝負ハンカチだ。