20時21分、洗濯が必要になった。昼に脱臭装置に活性炭を入れたので防寒着も作業着も黒くなった。体臭も無くなった。炭だらけの防寒着と作業着は風呂場で軽くすすぐ。 21時2分、ホテルの部屋でDVD焼き。 21時8分、近所のコインランドリーで洗濯開始。 21時15…

めしミニ 味噌汁 きんぴら 海草サラダ さば味噌 小骨が多くて食いにくいさば味噌。

17時24分。

12時6分、これは茜弁当かな？

トマトピッツァ ミルクチョコクロワッサン 野菜生活100エナジールーツ