産直じゃが芋のポテトサラダ 飽きもせずラム肉ピーマンの四川豆板醤なんちゃって味覇炒め 醤油とんこつラーメンにメンマと白葱 根菜の胡麻酢和え フルーツ＆紫野菜100％とチョコ。

夕方の散歩。 17時37分、でがけに自転車を見る。盗まれてないな・・・まだ。 17時45分、椿森陸橋の階段を東千葉駅のほうじゃなくて手前の椿森の方へ上がる。何年か住んでいるがなんと初めてだ。 17時46分。 17時54分、ちょっと歩いて千葉公園に入る。これも…

産直じゃが芋のポテトサラダ。 めかぶ 産直じゃが芋のポテトサラダ 塩鯖 彩り野菜の甘辛和え インスタントみそ汁 そして故意に余らせたごはんにまぐろの酒盗。酒盗という名前は江戸時代からあると言うがどうもこっぱずかしいんだ。なんで鮪の塩辛ではだめな…

コーヒーとチョコ。

たまごごはん らっきょう インスタントみそ汁