夜食にオートミールとオールブランオリコグラノラとアルカリイオン水。それとアルカリイオン水。家で口に入れる水はだいたいアルカリイオン水だ。炊飯用の水以外だな。アルカリイオン水で飯を炊くとべたべたになってしまう。

斜め向かいのファミリーマートで買った冷やし中華。 冷やし中華 いろはす白桃 くるみ入りナツメ。

富士見二丁目を散歩。閉店してるといううわさを聞いた愛に行ってみると、ただの休日のようだ。でもあれ？ 愛の店はここだったかな？ 一階の看板の位置は同じだが？ ついでに空を見に行ってみる。 店の前の廊下にパーテーションが立っていて、その内側にハイ…

昨日某にもらったナツメ。ナツメの中に核桃が入っているという。核桃とは検索すると胡桃だ。 原材料は紅ナツメと胡桃の種。 豊作神社としげ神社にも差し上げる。なんで一つの神社じゃないかと言うと・・・ 檳榔みたいだがこれはうまい。まずいな食いすぎるん…

隣のファミリーマートで昼食を買う。 大盛ペペロンチーノベーコン＆ソーセージ。 野菜生活100季節限定北海道ベリーミックス。 大盛ペペロンチーノベーコン＆ソーセージ 野菜生活100季節限定北海道ベリーミックス インスタント味噌汁 チョコミントアイスキャ…

最近食いすぎてるとか、どうせ明日は出張なので昨日食料を買ってないとかで、朝食は抜きになった。 コーヒーと黄桃缶。