オリコ -5548円

昨日買った山査子。 酸梅汁。 薩摩芋を1時間煮る。ちょっと長すぎかな。皮が崩れてしまう。 昨日買った棗を食う。 アルカリイオン水。 USBメモリーを取ろうとカバンをあけると・・・ああ、昼にコンビニで買ったアイスが入ってるじゃないか。冷凍庫に入れる。…

あじの南蛮漬け。 国産野菜のきんぴらごぼう。 うどんに白葱とさつま揚げに昼に温めて入れるのを忘れてた玉子 あじの南蛮漬け 納豆 はちみつ梅干し 国産野菜のきんぴらごぼう

昼寝。

隣のファミリーマートに寄って昼飯を買おうとスパゲッティを手に取ったところで、めしは冷蔵庫にあることを思い出して、アイスとPET茶だけ買う。ここ大事。 宮崎県産ほうれん草胡麻和え。 うどんに白葱とさつま揚げ 宮崎県産ほうれん草胡麻和え 南高梅にんに…

ずいぶん寝ていたと思ったが0時に目が覚めて排便。去年と同じく頭から血が引いてめまいがするような下痢をする。下剤が一本だったからか、去年経験済みのためか、去年ほどは苦しくない。去年はホントに救急車を呼ぼうかと思ったな。今日の午前はウンコが仕事…