明日また行く山形市を調べる。後藤又兵衛旅館跡。これは後藤又兵衛の泊まった旅館の後じゃなくて、単にそういう名前の旅館の跡らしい。マイケルジャクソン旅館というのも勝手に作れる。 アルカリイオン水脂質0g。

枕崎産鰹だし使用の筑前煮。二食で食うから2.35g。 だしの産地しか自慢できないんだろう。 あじの南蛮漬け。超うまい。 脂質12.2g。二食で食うから6.1gだ。 もずく ちりめん大豆 9.33g あじの南蛮漬け 6.1g 筑前煮 2.35g インスタント味噌汁0.9g 0.495+9.33+…

ミッションインポッシブルを見返す。元祖に比べてトムクルーズのは困惑や裏切りが多い。元祖スパイ大作戦は裏切りは絶対に無かった。 コーヒー。飲みすぎかな。 鰹節。食いすぎかな。

もずく。 脂質0g。 国産菜の花辛し和え。辛しじゃないだろ。辛子かからしじゃないのか？ 椅子を椅すと書くかね？ 脂質2.3g。 あらびき肉を使ったハンバーグデミグラソース。 脂質26.7g。おめでとう一日分の脂質の半分以上を単独で達成です。 ちりめん大豆。 …

明日の午後にはまたでかけるのでどうしようと思ったが、久しぶりなのでやっぱり家で食うことにして食料を買いに出る。3食分。

最後の切り餅に甜菜糖きな粉 コーヒー

62.6kg。