2019-08-15から1日間の記事一覧

[メシ]朝飯 COOPオーツ麦たっぷりフルーツグラノーラ。フルーツグラノーラとオートミールを半々で食う必要がこれのおかげでなくなった。 -のむヨーグルト -フルーツグラノーラ [その他]午前 ナツメヤシと薩摩芋を外に出す。 先週土曜に香港クラブでハイチュ…