[その他]朝 また3時半に起きてしまう。昨夜も晩飯食った後で居眠りをしたりしてたからな。朝摘みオレンジ。 食器を洗いながら足踏み。 2021歩かな。 強い雨。 [メシ]朝飯 フルーツグラノーラに野菜生活100ベリーサラダ。 [その他]午前 36.6℃。めずらしく高い…
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