今日の昼飯

• 牛蒡里芋薩摩芋隠元豆牛肉椎茸の煮物
• シーチキンスクランブルドエッグ
• おかか昆布と鰹紫蘇大蒜
• 白菜の味噌汁
• もずく

　だらだらと部屋の掃除。