今日の昼飯

　牛蒡煮しめ。

• 十七雑穀ミックスごはん
• もずく
• コールスローサラダ
• 霧島鶏胸肉竜田揚げ
• 烏賊塩辛
• 牛蒡煮しめ
• インスタントみそ汁