2014-08-25 今日の晩飯 メシ 国産ヒレカツ。 納豆 蜆生姜昆布 ヒレカツ 里芋と烏賊のほっくり煮 インスタントみそ汁 チョコとどっさりナタデココ。どっさりと聞くと便秘解消の健康食品を思い出す。 お米と十六雑穀とおからと黒霧島。 コーヒー牛乳。