今日の晩飯

　いなばライトツナスーパーノンオイル。

• めかぶ
• 納豆
• シーチキン風ノンオイル缶
• 黒豆と江戸べったら漬
• 牛蒡人参馬鈴薯里芋銀杏鶏肉の煮物
• インスタントみそ汁

寒天とチョコ。