2016-08-16 今日の晩飯 メシ 11品目のさっぱり和風サラダ。 納豆 冷凍海鮮豆苗大蒜の芽の四川豆板醤味覇ウスターソース炒め 生あみ 11品目のさっぱり和風サラダ 寒天デザート0kcalコーヒー味 インスタント味噌汁 そしてもずく。忘れてた。