2017-08-10 今日の晩飯 メシ ゴーヤチャンプル。 納豆 生あみ 豚肉ピーマン四川豆板醤炒め ゴーヤチャンプル インスタント味噌汁 納豆を食いすぎじゃないかと心配になって小さいのに変えた。あとは・・・ニンニクを買うのを忘れた。