今日の昼飯

　わかめとたこの酢の物。毎週食ってる。

　めばち鮪切り落とし。今日は時刻が早すぎたのか、水銀の心配がないと言うきはだまぐろが無かった。ま、妊娠してないからいいか。

　80g。ちょうど妊婦の一週間の許容量。でもそれは他の海産物を取らなかった場合だろう。

　ピーナッツみそ。ひさしぶり。

　ピリ辛らっきょう。

• めばち鮪切り落とし丼
• もずく
• ピーナッツみそ
• ピリ辛らっきょう
• わかめとたこの酢の物
• インスタント味噌汁