西田利の日記

チャイパブは、右の「チャイパブの灯だ」、記事の内容を選んで「xx年xx月xx日の日記」、記事の先頭行のリンクだよ。PCで見てね。

今日の晩飯


 わかめとたこの酢の物。毎週食ってる。私の体の成分の2%くらいはわかめとたこの酢の物で出来てるんじゃないかと思う。




 アジの南蛮漬け。




 ふき土佐煮



  • 納豆
  • あじ南蛮漬け
  • ふき土佐煮
  • わかめとたこの酢の物
  • インスタント味噌汁