2019-02-01 今日の晩飯 メシ 北海道産玄そば使用ざるそば。脂質1.6g。 フレッシュサラダ。脂質0.5g。 マヨネーズ風調味料132-119=13g。脂質9.53g。 -北海道産玄そば使用ざるそば-フレッシュサラダにマヨネーズ風調味料-インスタント味噌汁に鰹節