2019-02-16 今日の晩飯 メシ ごった煮。 脂質1.9g。 いつものハンバーグマッシュルーム。いつもの割には初めてな気がする。初心忘るるべからずと言うんだろう。 脂質20.3g。江戸時代の食事をしないと一日30gなんて無理だ。 割引券を使わないで買ったピリ辛らっきょう。 -納豆 -らっきょう -南高梅にんにく -いつものハンバーグマッシュルーム -ごった煮 -インスタント味噌汁に青葱