西田利の日記

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[その他]朝

西田利の日記

 血圧135-83。

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 149-111。1分後のこの変化に何の意味が有るのか?

西田利の日記

 作物の皆さんを外に出す。冬はどうするかな。成り行きか。

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 薩摩芋は外で冬を越さないだろう。

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 62.8kg。

[メシ]朝飯

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-フルーツグラノーラと牛乳
-のむヨーグルト
-コーヒー

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 また食前に薬物を摂るのを忘れる。

[その他]午前

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 血圧140-85。

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 131-81。

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 130-83。

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 高血圧と自律神経失調症を押してCOOPに買い物に出る。

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 タッチパネルが不調のカーナビAVIC-T77。タッチ位置調整が終わらないのと、右上の案内開始ボタンが効きにくい。

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 ふたを開けてみようとする。ビス5個はずして、この隙間にドライバを入れてこじってみる。外れそうもないな。

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 コネクタの蓋をビス2個で外してみるが、こっちはもっと関係なさそうだ。

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 結局あきらめる。我慢できるだけ使って捨てる手だ。

[メシ]昼飯

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 今週は間違えずに有機水銀の問題が無いはずのきはだまぐろを買ってきた。

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 海藻サラダ。

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-きはだまぐろ丼
-味付きタケノコと黒豆
-海藻サラダ
-インスタント味噌汁

[その他]午後

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 アイス。

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 寒天を煮る。半本、500cc、三温糖大さじ山盛り2杯。

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 だしがうまい手塩屋。

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 寒天。

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 血圧132-79。

[メシ]晩飯

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 生あみ。

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 15品目彩リサラダ(キヌア入り)。

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-キハダマグロ
-もずく
-生あみ
-15品目彩リサラダ(キヌア入り)
-インスタント味噌汁

[その他]夜

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 のむヨーグルト。飲まないヨーグルトなんて何年も食ってない。

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 アメフト。以前はどの記事もアメフットと書いてあって、ホントにそんな発音してるのかと気になっていた。アメフトという字を見たのが初めてじゃないかな。

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 コーヒー。

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 そしてアイス。あるだけ食う病。

[翼よあれがチャイパブの灯だ]千葉富士見二丁目

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 深夜の徘徊。

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 久しぶりのティアラ。いい店だとは意識していたがなかなか来なかった。いい店ほど行かない傾向がある。問題がある店を覗いてみたいという衝動が強いんだな。

 前回、同じビルの親友に上がったときは、ティアラは閑そうだと言ううわさを聞いた。入ってみるともう一組大騒ぎをしている3人組がいるだけで混んでいない。元ロマンのママさんと邯鄲だという美人さんと面白おかしく語ったり歌ったりして延長して2時間、ドリが6杯くらいかな。1万4千円也。JOYSOUND。他に日本人がひとり、中国人がひとり、フィリピンひとりだったかな。


 香港を覗いて見るとまたジュウシマツのようにびっしり客が座っている。誰にも声をかけられずに静かにご帰宅。


 隣のファミリーマートでポテトチップを買う。帰宅後、特保のコーラとポテトチップ。