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[その他]朝

　燃えるごみを出す。マンションの幹部が正月ごみが多いのを見越してゴミ置き場の戸が開かなくならないように木の板でダムを作っている。



　おでかけ。

[メシ]朝飯

　野菜がおいしい1日分。民間企業が築いたブランドに似た商品を作って消費者のためだと言ってるCOOPビジネス。

[その他]今日

　出張の電車の時刻を調べるついでに今の出勤の電車の時刻を調べる。というのは今の出勤時刻は効率的過ぎてYahoo!路線でそのままは出てこないんだ。乗り換え3分、乗り換え2分と言っても駅の階段や通路を全力で走る時間を含んでるんだからな、唯一余裕があるのは吉川で7時10分のバスを待つ乗り換えだが、実はバスはもっと早く来て座れるし、それに次の7時半のバスでは15分待ちで並んでも確実には座れないだろう。つまり今の通勤時間が奇跡的に楽だということだ。



　夕方の吉川駅。18時3分の電車がちょっと遅れて、おかげでそれに乗ることが出来た。



　千葉駅で明日の新幹線をやまびこからはやぶさに書き換える。千葉出発が遅く、仙台到着がずいぶん早くなる。乗車券も買う。



　千葉駅。

[メシ]晩飯

-納豆
-生あみ
-いわしのアヒージョ
-筑前煮
-カフェオレ

[その他]夜

　血圧135-80。



　左手139-77。



　右手162-91。



　左手140-80。



　右手140-84。



　右足155-69。



　左手138-78。



　出張中の鉢植えの世話を考える。



　ニンジン。



　バルコニーに出すのはやめてすりガラスの窓ぎわで自動給水を作った。日照が足りない上に雨による給水が期待できないという短所はある。



　甘酒。正月用に買って忘れてた。







-フルーツグラノーラにきな粉
-甘酒



　コーヒー。



　特保のコーラ。



　血圧139-94。



　左手148-90。

　147-81。



　137-75。



　楽天市場で買って今日現場で受け取ったプリンタの予備インク。

[株]今日の博打

電気興業　-5572円

　11000円の1月分の手数料を払った結果。