西田利の日記

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2021年1月8日の日記

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[その他]朝

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 60.4kg。

[メシ]朝飯

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 48種の濃い野菜。

[その他]午前

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 雪が増えてる。

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 03-6161-3023からワン切りが来た。かけなおしてみると話し中。

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 みんなにワンギリして、かけなおすとみんな話し中の業者らしい。

 数年前に大阪向けに作った装置の今回静岡向けの工場検査書類を印刷してファイルに綴じる。新製品の取説の写真の撮り直しの計画を立てる。

[メシ]昼飯

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-さんま蒲焼
-人参ジャガイモ玉葱椎茸銀杏鶏肉の煮物

 これを書いている今気が付いたが、おとといの夜と昨日の昼と夜もエノキダケじゃなくて椎茸だった。

[その他]午後

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 中国の携帯に電話代をチャージしようとする。アカウントの再確認が必要だと言う。

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 パスポート番号とその写真が必要・・・そうですか。携帯を変えたからかな。

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 I君は休み、Kさんは吉川を引き上げるため引っ越しに行った。お目付け役がいない非正規労働者は早めの退出。いつもだけど。雪が減ってる。

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 日陰には雪が残ってる。

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 レオパレスの前は半ば凍ってる。

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 ご帰宅。鹿児島の友達と静岡の同窓生から年賀状が来た。届いたの4通、返送されたと連絡があったのが2件。返送された枚数は分からない。正月に来た転送分には転送のシールが無かったが、今回の分から転送のシールが貼ってある。

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 10250歩。

[メシ]晩飯

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 15品目のバランスサラダ。

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 何を中心にバランスと言ってるんだろうか。こればかり食ってれば健康的な食生活です、というのがバランスだろう。

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-15品目のバランスサラダ
-テリヤキチキンと言う名のピザ
-しそにんにくと高菜油いため
-インスタント味噌汁に長葱

[その他]夜

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 甘栗とブレークナッツ。

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 赤ワイン。

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 南部せんべい。全部食ってしまう。

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 インスタントミルクココア。

 10407歩で23時頃就寝。

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ビックカメラ 4212円