[メシ]朝飯
-フルーツフェスタフルーツミックス
-みかん
[その他]午前
体温36.4℃。
延長して36.6℃。どこまでも上がるの？ 時間じゃないんか？
勝田のホテルが駐車場無料で予約が要らないと知る。電車の券を払い戻して車で行くと言う手もある。
コーヒー。
深呼吸で血圧128-77。
息をいっぱいに吸って70-46。
いっぱいに吐いて132-89。
深呼吸しながら107-64。しょせん柔軟な細管の液体の圧力に過ぎない。
アイスとミカン。
[メシ]昼飯
食事の用意中に高菜を落としてしまった。食い物を無駄にするのは久しぶりだ。胸が痛む。
-ラーメン山頭火に高菜玉子白葱とんかつ
-もずく
-ピリ辛わかさぎとらっきょう
[その他]午後
みかんとアーモンド効果三種のナッツ。
ちょっとでも陽が当たるように鉢植えさんたちの位置を調整する。こんなのもっと簡単にできるべきだ。
コーヒー。
飲み終わって洗ったアーモンド効果の箱の中の空気の匂いを嗅ぐと鹿児島大学の大学祭で農学部でもらって飼っていたネズミのカゴの匂いに似ている。
みかん。
2610歩。
建国記念日のおでかけ。毎朝横切る公園に利用者がいる。こいつらのせいでたまに物が散らかってたのか。仙台駅に茨城の点検の切符を引き出しに行く。使うにせよ払い戻すにせよ切符の領収書が要る。
六丁の目駅。
卸町駅。
卸町駅の前の広大な更地。
スポーツクラブになるのか。野球場ができる広さじゃないの？
卸町駅の前のイオン。
萩の月の三全。いままでなんとなく三金だと思っていた。
気になっていたラジコンの店フロンティアに入ってみる。1階はカギが閉まっていて2階に上がってゆく。プラモデルの店だな。品数が多かった。中古買取と書いてあるが中古品がいっぱい売ってるわけじゃないようだ。
見学終了。
薬師堂橋。
いつもの楽天球場。
いつものように岩沼時代にしばらく泊まった仙台サンプラザの横に出る。ここでいつものようにまっすぐ進んでしまったがこれは私の勘違いで、いつものコースはマルツエレックに歩いて行くコースだった。今日は仙台サンプラザの前を通って仙台駅に向かうべきだったんだ。
仙台駅の北の端くらいを目指して歩いている。
大通りに出たところで気が付いて仙台駅に進路を取る。たいした遠回りでもなかった。
仙台駅のみどりの窓口の横の機械でえきねっとで購入した切符を取り出そうとするが、買った切符はありませんよと言われる。苦労して携帯で見ると買ってなかった。家でパソコンでやった時に買う一歩手前の画面で安心して確定しなかったんだ。こんなことが過去にもあった。苦労して携帯で再度、記憶を頼りに電車を探して購入する。
やっと買えた。
次はヨドバシカメラを見学する。
またドローンなんか見ている。これを買ってもいいなーと思ったところで、他にやる予定でやってないことがいっぱいあるという考えに戻ってしまう。
パソコン用品を見てオーディオを見て見学終了。
宮城野通り駅から東西線に乗る。
荒井駅に帰り着く。
15053歩でご帰宅。5053歩は明日に回したいところだが、毎日1万歩以上歩く、という規則だから何万歩あるいても当日の分にしかならない。
[メシ]晩飯
丹波黒。
-納豆
-ピリ辛わかさぎと丹波黒
-冷凍水餃子
-鶏肉もやしの豆板醤炒め
-牛蒡人参メイクイーン玉葱椎茸鶏肉の煮物
-インスタント味噌汁に長葱
[その他]夜
15226歩で早寝。携帯と老眼鏡を持って布団に入ったら寝てしまった。寝る気満々だったんだが。
起床して6時前かと思って朝食の用意をする。
昨夜は食器を洗わずに寝た。
なんだ6時前かと思ったらしたら25時前だった。まだ今夜だ。
用意した朝飯にラップをかけて冷蔵庫に入れてまた寝る。
