[メシ]朝飯
野菜生活100ベリーサラダ。
夜来香のほうにはアルミホイルの反射板を垂らしている。トマトはあくまでも仮設。
やや、近所の建設資材屋に、なんだこれは。
焼き芋の自動販売機。こんなものがあるとは。この会社の人たちは飲み物より焼き芋を求めてるのか。まぁ飲み物は向かいにドン・キホーテがあるからな。
裏には勝手口がある。あそこから入って焼き芋をただで持ち出せるんじゃないか。
電車が稲毛でドアを開けているときに乗客全員の携帯がウァ、ウァと不吉な音で鳴った。茨城で地震だという。隣に座っていたおじさんが電車が止まっちまうとつぶやいたが、千葉の揺れは大したことが無くすぐ動き始めた。
体温36.0℃。
仙台出張の旅費精算。
出張中にヤフオクで買ったブライアンメイバンドのDVDが届いている。
コーヒー。
[メシ]昼飯
いつもの360円弁当。
[その他]午後
11月後半の2回の松江出張の航空券とホテルを予約する。飛行機の混雑が戻ってる。
定時で退出。真っ暗。寂しいね。
千葉駅。
オーケーで菓子と果物を買って家に戻るとマンションの配当の柿がドアノブにぶら下がっている。そろそろもらえるだろうかとは思っていた。
6282歩でご帰宅。
[メシ]晩飯
-もずく
-白花豆
-炭素でレストラン仕様カレー中辛
-とんかつ
-牛蒡人参メイクイーン舞茸隠元豆鶏肉銀杏の煮物
-もずく
-白花豆
-ナンでレストラン仕様カレー中辛
-とんかつ
-牛蒡人参メイクイーン舞茸隠元豆鶏肉銀杏の煮物
焦げを食うことが胃がんの原因になると読んだ記憶があるが、いま炭素の害を調べても炭素自体が癌の原因になるとは出てこなかった。
[その他]夜
初めてのドラゴンフルーツ。
晩飯の時に台所でコップについでいたのに出すのを忘れていたマミーとドラゴンフルーツ。
かりんとう10片。
PayPayフリマクーポン券1000円OFFというものが当たる。ほんとかね?
七尾の太鼓せんべい。
ブライアンメイバンドのDVDを開けてみる。
甘じょっぱいこわれせん。
次から次へと・・・全部食ったんじゃないかな。
なんとブライアンメイバンドはDVD-Rのようだ。
もともとこういう商品なのか?
マミー。がぶがぶと何杯も。
太鼓せんべい追加。
コーヒー。
ブライアンメイバンドを鑑賞しながら7426歩で足踏みを始める。。
ドラゴンフルーツを追加。見かけに似合わぬ微妙な味だ。わずかに甘い。ぜんぜん酸っぱくない。
10008歩達成。
血圧128-75。