[その他]朝
真っ暗な中お出かけ。2時間半しか寝てない。
61歳の虚弱老人に睡眠2時間半で朝飯抜きで20分歩かせる実験。
そして電車で30分を2本寝て吉川駅前の極寒に15分間立たせてみる。この木は中が空洞で皮だけでつながっている。
上は若々しい。植物の命って不思議だな。
[メシ]朝飯
家で野菜ジュースを飲むのを忘れてきたので事務所の自動販売機でコーヒー。
[その他]午前
体温35.4℃。
島根の点検記録を作る。
[メシ]昼飯
380円弁当。20円値上げしても安くておいしい。
[その他]午後
島根の点検記録作成の続き。10日の仙台の滅多に作らない製品の検査の準備。
点検記録を送信するのが17時半になって、めずらしく35分のバスに間に合わなかった。次は50分か。35分以上に人が多いかと思ったが、もっと少なかった。ご近所のみなさんは17時で帰るのかな。
吉川駅。
家の前を通過する。なんだあの紫の光は。
これじゃ警察が来るだろうな。
オーケーで買い物をして8056歩でご帰宅。
[メシ]晩飯
エビのアヒージョ。
らーめん山頭火。
九条きざみねぎ。
-ラーメン山頭火に葱豚角煮高菜
-納豆
-ピリ辛らっきょう
-海老のアヒージョ
アヒージョはうまい。らーめん山頭火もうまい。なんか今日はいつもより甘く感じた。
[その他]夜
おこげせん塩とコーヒー。
マミー。
最近気が付いた掌の黒点。皮膚がんなら輪郭がもやもやしているはずだ。現場で血豆を作ったのかな。
トマトを食う。No.8～11かな？ 全部割れている。一定の乾燥状態を維持する仕組みが必要だな。マミー。
8122歩から足踏み。10分で1000歩踏めるから間に合う・・・はずだった。
8431歩で日が変わってしまった。椅子に座ってパソコンいじってたら当然だな。
最近の日課、煎茶。
最近の日課、あるだけ食う。炭酸水ときなこねじり。
