[メシ]朝飯
野菜生活100ベリーサラダ。
[その他]午前
可燃ごみを出して出発。
千葉駅も正月飾りか。
西船橋の乗り換えでしゃかりきに急いで誰もいない武蔵野線ホームに立つ。急ぐ意味あんのか？ 習性です。
千葉のおじさんの微信の写真でもちもちポテトと言うものを知る。吉川のバス停で。
現場に着くと正月飾りが。なるほどねー。
体温35.3℃。
朝礼で明日が有給奨励日の今日は半ドンであると発表された。へー。先週の完成検査の書類を作る。
[メシ]昼飯
今年最後の380円弁当。最近値上げして味が凡庸になった380円弁当。茄子のしょっぱさと魚のタルタルソースで味を支えている。
弁当の注文を取り消してもよかったんだが、家に帰って旨いものが待っているわけでも無し、弁当は食って帰る。
[その他]午後
今週は私とOさんがトイレ掃除当番で、二日だけなので助かってる。食後にトイレを掃除して、14時20分のバスまで月末の事務処理をして引き上げる。
吉川駅。
7642歩でご帰宅。
チョコレート。Oさんが貸してくれた韓国ドラマ。
チョコレートと昨日Oさんにもらった午後の紅茶エスプレッソ。
チョコレート、炙ったあたりめ、ブレイクナッツ。
[メシ]晩飯
ゆずなます。昨日から食ってる。
-ラーメン山頭火に豚角煮めんま韮青しその実にんにく背油
-納豆
-ゆずなます
-牛蒡人参玉葱鶏肉牡蠣舞茸メイクイーン隠元豆の煮物
-愛知県産めざし
[その他]夜
特上まころんとマミー。やっぱり全部くってしまいましたとさ。
コーヒー。
煎茶。
8171歩で足踏みしながら韓国ドラマを見る。
10186歩。
昨日は9818歩。二日で20004歩。
血圧154-85、142-83、153-92、高血圧患者。
マミー。遅くまで韓国ドラマを見る。
マミーとチョコレート。マミーおかわり。
