[その他]朝
昨日7321歩。
[メシ]朝飯
4種のフルーツ＆22種の野菜。
[その他]午前
体温35.7℃。
キウイフルーツとコーヒー。これが朝食じゃなくておやつだという理由はよくわからない。
キンモクセイの挿し木。生きてるのか死んでるのか分からない。
夜来香はふた鉢が盛んに咲いている。
手前の三鉢は葉も蔓もすっかり刈ってしまった。
キンモクセイのビニール覆いの中に温湿度計を入れてみた。湿度67％。
ビニール覆いは無駄ではないようだ。
室内は52％。
この土日の主要な任務は部屋の片づけ。日用品の収納でちらっと見かけた古いメモ帳をスキャンして捨てる。これこそ今じゃなくていいことだ。
高円寺時代の手帳だな。三冊ともスキャンして捨てる。
サーバーにすでに保管していた12年7月19日使用開始のメモ帳の内容。大事な思い付きが書いてある。一度見返す必要があるな。
キンモクセイの湿度71％。
たくさん持っている昔の現場のヘルメットを捨てる。もう呼ばれることもないだろう。捨て方を悩んだが小分けにして燃えないゴミで出してしまう。安全帯と作業着も同様。
食器を洗ったり片付けしたりしながらここまで5036歩。今日は順調だな。昨日の不足分も手術のための積立もがんばりたい。
[メシ]昼飯
-蕎麦に韮カニカマ玉子
-めかぶ
-中国産ピリ辛らっきょう
-牛蒡人参鶏肉玉葱椎茸メイクイーン白菜の煮物
-愛知県産めざし
[その他]午後
5月の入院中にパソコンを使わなきゃいけないと思いついて、yogaの持病であるACアダプタを使っているとシャットダウンできず再起動してしまう問題が解決できないか調べる。レノボにソフトが原因の場合の対応方法の記事があった。
システムのプロパティの詳細でシステムエラーの時に「自動的に再起動する」というオプションをはずせという。確認するともともはずれている。一度チェックして、再度チェックを外して試す。
ACアダプタを使ったままシャットダウン。
だめだ。勝手に再起動してしまう。再起動する前にACアダプタを抜くしかない。ま、いいか。
コーヒー。
ベッドの半分以上を占拠している荷物の中にタウンページがあった。まだこんなものを配っていたのか。
だいぶ片付いてきた。
だいぶ片付いてきた。
プリンタの背後からアベノマスクが出てきた。なんか不潔そうだし、何に使うかな。
[メシ]晩飯
割引で買って消費にも日数があいたマルゲリータ。とっくに賞味期限が過ぎてるかと思ったらまだ余裕がある。
味付もやしも3％引きで買ったが・・・
賞味期限は6月。へー。
-マルゲリータ
-納豆
-味付もやし
-豚バラピーマンの豆板醤炒め
-牛蒡人参鶏肉玉葱椎茸メイクイーン白菜の煮物
-インスタント味噌汁に韮
[その他]夜
ひねり揚げ柚子胡椒味とマミーとブレイクナッツ。
以前貰ったらしいリフォームのあいさつタオルがプリンタの後ろから出てきた。こんな情報は貯めておく必要がある。
血圧132-79。
居間から持ち出した工具や部品を倉庫部屋の定位置に納める。必要に応じてコンテナの表示をネームランドで打ち直す。
はー頑張った甲斐があってずいぶん片付いた。
湯圓と煎茶。
キウイフルーツ。
本日24586歩。17345歩の繰越。手術をするとまったく歩けない日が4日、歩かないほうがいい日が4日はあるだろう。最低でも5万歩ぐらい必要なんじゃないか。毎日1300歩の貯金が必要だな。手術の後は歩数を減らすべきなんだから、もっとだ。でも平日の1万歩は言うほど簡単じゃない。
