[その他]朝
体重59.0kg。
今日のサルマタは仙台で買った仕事猫だ。仕事と言うより現場だろう。仕事している人がみな指差呼称しているとは思えない。領収書よし! ダイコンよし!
[メシ]朝飯
フルーツミックスジュース果汁100%。
[その他]午前
おでかけ。
現場に置いてある水に浸けた夜来香。
あいも変わらず福井の昔の案件の制御盤の部品表作成。
[メシ]昼飯
380円弁当。
[その他]午後
午前の続き。島根案件の部品表について問い合わせが来る。
退出。
夕方が暗くなると淋しいが、美しいものもある。ただ問題は、これはIXY210で撮ってるんだが・・・
こっちは中国製携帯電話HUAWEI P30のオマケカメラで撮った写真だ。どう思う? この表現力の差は? 野田橋の月。
[メシ]晩飯
開ける前に賞味期限が切れたゆず白菜。
なぜかヨークプライスにはラーメン山頭火が売ってないので魁力屋ラーメンになった。千葉の家の前のラーメン屋じゃないか。転居当時は行列ができていたが、今はすいているようだ。
-魁力屋ラーメンに高菜ロースとんかつ韮
-納豆
-サラダ仕立て大豆もやし
-牛蒡人参鶏肉玉葱アスパラガス舞茸ジャガイモの煮物
-ゆず白菜
アスパラガスが入ってるのを昨日は書き忘れていた。
[その他]夜
グレープフルーツとチョコレート。赤い。
アーモンドフロランタンという飴。うまいけど、噛みやすくて早く終わってしまう。
コーヒー。
血圧132-76。
145-80。
134-70。
142-80。悪あがきはやめよう。
特保のコーラ。
血圧139-81。
135-93。悪あがきはやめよう。
あと1500歩ほどだが今夜はホントに散歩に出てみる。
愛宕駅東口。
愛宕駅の先のセブンイレブンでジャスミン茶。飲みながら帰る。
11039歩でご帰宅。