[その他]朝
目が覚めると6時半。昨夜は枕元に携帯を置いて寝た。そうすると簡単にアラームが止められるから、こういうことが起きる。
体重57.2kg。
[メシ]朝飯
フルーツミックス果汁100%。
[その他]午前
-1℃だそうだ。
舌下体温36.2℃。
金沢のホテルをとる。
月末の事務。
[メシ]昼飯
380円弁当。火曜日なのにカレー?
[その他]午後
先週の風量測定の結論が無い試行錯誤のレポートを作って送る。。石川作業の準備。
カレー屋が開店している。
[メシ]晩飯
-流水麺そばに韮じゃこ天乾燥わかめ高菜豚角煮
-納豆
-牛蒡人参隠元鶏肉玉葱舞茸牡蠣メイクイーンの煮物
-愛知県産めざし
[その他]夜
しろくまバーとルイボス茶とブレイクナッツとチョコレート。
足踏みしながら食器を洗って11156歩達成。
コーヒー。
Amazonギフト券100円もメールが来ている。
12月4日か。時々思い出してはいた。100円ねー。
アマゾンに登録しようとしたら・・・もともと100円持ってた。記憶に無いな。
合計200円。有効期限は10年だと言う。73歳までに何を買うか決める。紙おむつかな。
ルイボス茶。
インスタントココア。
紙パックを開く。
ペプシBIG生ゼロ。
財産の集計。1月は無駄遣いはあまり無かった。