[メシ]朝飯
野菜生活100オリジナル。
[その他]午前
舌下体温36.4℃。
全裸体重59.8kg。仙台で買ったあてにならないオーム電機の体脂肪率計で。
1日 59.7kg
2日 59.9kg
4日 58.8kg
6日 59.5kg
7日 59.3kg
8日 59.4kg
9日 59.4kg
11日 59.6kg
12日 59.8kg
つまり毎日騒いでるだけで減ってないってことだな。
10月12日 56.4kg
11月11日 55.5kg
12月12日 56.2kg
1月12日 56.2kg
2月12日 57.2kg
3月12日 57.9kg
4月10日 57.7kg
5月13日 58.8kg
6月11日 60.1kg
7月12日 59.2kg
8月12日 59.8kg
ま、いいか。スナックに行くと痩せた痩せたと騒がれることが多い。老化でみっともないくらい痩せて見えるんだろう。
コーヒー。
昨日の日記を書き終わる。
[メシ]昼飯
マルちゃん焼きそば3人前の味をカップ焼きそばで再現しました、という商品名なのか？ それともマルちゃん焼きそばでいいのか？ マルちゃん焼きそばがマルちゃん焼きそば3杯分の味だったらEXCELならエラーになると思うが。X=X×3。X=0か、考えたら不合理ではなかった。無味無臭？
-マルちゃん焼きそば
-しそにんにく
-とんそくのとろとろ煮
-めかぶ
汁物を付けるのを忘れた。
[その他]午後
食器を洗う。
もも水1.5杯ほど。
オーケーに煮物の材料を買いに行く。
駐輪禁止の表示。サンプル付きで分かりやすい。
[メシ]晩飯
熟成燻しベーコン。
久しぶりのらーめん山頭火。おやつラーメンでもカップラーメンでもない普通のラーメンを食うのは5月11日以来かな。五井と千葉で料理が分断されてるから。
ラーメンを煮るのは片手鍋じゃないとダメだってことも忘れていた。
-らーめん山頭火に熟成燻しベーコン玉子韮
-納豆
-しそにんにく
-牛蒡人参玉葱鶏肉榎茸隠元豆薩摩芋の煮物
[その他]夜
低脂肪乳1.5杯。
ふわラテハーフ&ハーフ。
コーラが飲みたくなってドン・キホーテに買いに行く。歯磨き粉も買う。
ペプシレモンBIGゼロ生。
コーヒー。
カフェオレ3杯。
本日10789歩。広告動画の再生が終わった以外は何もしなかった一日。無為徒食か。
