[メシ]朝飯
野菜一日これ一杯。
[その他]午前
コーヒー。
自家製ルイボス茶と塩飴2個。
ジャスミン茶と間違えて淹れたCool SENSATIONS。
これは本来は冷水で淹れるもんだった。
[メシ]昼飯
日本ハム冷蔵マルゲリータ。
-日本ハム冷蔵マルゲリータ
-とんかつ
-牛蒡人参玉葱鶏肉隠元豆舞茸薩摩芋の煮物
-もずく
-インスタント味噌汁
やっぱり冷凍のいいとこどりマルゲリータが一番うまい。高いだけに。日本ハム冷蔵マルゲリータは税別239円、いいとこどりマルゲリータは税別359円。
最近「の煮物」を書き忘れていた。
[その他]午後
昨日の日記を書き終わる。
コーヒー。
おととい川崎に巻いて行ったベルト。劣化してるじゃないか。気がつかなかった。廃棄。
何年も使わないで所有しているものが寿命を終わっていく。コンプレッサーの空気ホースもそうだった。自転車のタイヤもそうなんだろうな。
アイス。
家計簿を書いて残高を照合する。現金に1円の不足が出た。5日のオーケーまでは合ってた。半自動精算機に小銭入れの金を全部入れてお釣りを受け取ったから分かる。次に小銭を使ったのは7日のオーケーだけだ。
自家製ルイボス茶。
昼寝してしまう。
目が覚めると17時9分。
[メシ]晩飯
俺の塩。
-俺の塩
-とんかつ
-牛蒡人参玉葱鶏肉隠元豆舞茸薩摩芋の煮物
-納豆
-黒豆
-自家製ルイボス茶
[その他]夜
歩数稼ぎの散歩に出る。
近所のBOOK・OFFを久しぶりに見学してみる。
BAZAARとはハードオフに近いと言う意味なんだな。昔のプラモデル。古いことで価値を増しているものもあるんだろう。
本を売っているところなんか何年ぶりで歩いたかな。
パソコン類も少し置いてある。
ビートルズの青い二枚組のCD。中学の頃だったか、家に赤い2枚組があった。
釣り竿も少し。
見学終了。
ヨドバシカメラに向かってみる。平日は客引きがいっぱいいる千葉駅と栄町駅の間だが今夜は若い民間人がたむろしている。
栄町駅の下に鯉がいる。見えませんか？
同じ写真。こっちを向いて大きく写っている。
ヨドバシカメラでカバンを見る。と言っても普通のかばんは無くてスーツケースだけだった。他にはパソコンのカバンとカメラバッグが別の場所にある。カバンを探すのは秋葉原のヨドバシカメラだな。 
富士見二丁目を見学する。ガストが無くなってる。
たしかにこの付近はにぎやかすぎて、ガストで飯を食おうと思い付かなかった。
じゅうじゅうカルビ限定営業。この表示を見る限り、11月14日に限定営業、11月15日に通常営業で、そのあとはまた閉店になると読み取れる。そうじゃないなら「11月14日開店(14日は限定営業)」と書くはずだ。他人のやることは分からないけどな。
見学終了。
ナンバープレートが付いた電気自転車を見る。へーバイクのナンバープレートより小さい。特定小型原動機付自転車。免許が要らない。へー。
ドン・キホーテで夜食と明日の小おかずを買って帰宅。雪印コーヒー。
足踏みしながらトリマの世話をしながらyoutubeのショートビデオを見る。シナモンはインスリン分泌を促進し糖尿病に効果がある。へー。
Wikipediaを見ると、シナモンは糖尿病に効果があるとは認められない。へー。さすがyoutubeで宣伝するような薬品だ。
シナモンは過剰に摂取すると肝障害を起こす。
ペプシレモンBIG ZERO生とペプシBIG ZERO生を飲み比べる。強酸性であってもともと同じ傾向の味だ。飲み比べるとレモンはコーラとして違和感がなく、レモンじゃない方は水っぽいように感じる。まー同じだな。レモンの残りを全部飲む。
本日10021歩。
https://www.youtube.com/shorts/2lYoL2yVczc
youtubeのショートビデオ。超おもしろい。
就寝。
