[その他]朝
全裸体重59.3kg。
[メシ]朝飯
野菜一日これ一杯。
[その他]午前
昨日の日記を書き終わる。
アイスとコーヒー。
[メシ]昼飯
ドン・キホーテのしそにんにく。
-とんかつ
-牛蒡人参玉葱鶏肉隠元豆舞茸薩摩芋の煮物
-もずく
-しそにんにくとベーコン一切れ
-インスタント味噌汁
[その他]午後
神奈川のHさんのプログラムの問題点しらべ。
土用に手持ちの現金が無くなって、しかも今月は小規模企業共済の一括引き落しがある。運よく、か？ 先日楽天の投資信託を多量に解約していたから、楽天銀行からみずほに振込み。運よくだな、投資信託も安くなっている。運よく振込手数料は無料らしい。
ふわラテハーフ&ハーフ。ふわちゃん。
みずほ銀行に現金をおろしに行く。千葉駅から移転したみずほ銀行はどこだったかな。
ヨドバシカメラを目指して富士見二丁目の方に曲がったが、いまgoogle地図を見ると栄町本通りをもっとまっすぐ行って東横インの前を通るのが最短だったらしい。
帰路、栄町本通りに花火屋があったと知る。花火屋。火気厳禁だ。
[メシ]晩飯
オーケーで食料を買う。またレシートを取り忘れた。今日はたくさん買ったのに。半自動レジがお釣りを出してからレシートが出るまでちょっと時間が空くことが問題なんだ。
国産ジャンボチキンカツ。
-らーめん山頭火に豚角煮チキンカツ韮さつま揚げ
-しそにんにく
-納豆
[その他]夜
野菜一日これ一杯を2杯。過剰摂取。
オーケーのレシートを取り忘れたので値段を調べに行く必要がある。冷蔵庫を調べて何を買ったか書き出す。実はこのメモにも韮が欠けている。そしてさつま揚げが重複している。
オーケーで値段を調べて、チョコレートとマミーを買ってきた。オーケーは変な店で、買い物しないで外に出る経路が無いんだ。
コーヒー。
調査結果からレシートを推測する。食料品の3/103割引があるし、3%引きシールが貼ってあった食品が3つあるし、簡単じゃないんだ。
奇跡的に現金の残高と計算が合った。たいへん気分がよろしい。
ペプシBIG ZERO生の残り。
足踏みしながらyoutuibeを見ながらトリマの世話。
ドン・キホーテのヨーグルトにフルグラ。
本日10107歩。
4号機からnanacoポイント300円を送る。
5号機からPontaポイント600円を送る。なぜか前回の300円がうまく送れていなかったんだ。
7号機でファミペイギフトを申し込む。
https://www.youtube.com/shorts/2lYoL2yVczc
これはおもしろい。
ルイボス茶。
いつの間にか就寝。
