[その他]朝 ふとんでの睡眠を挟まずに昨日から今日につながっている。昨夜は椅子に座って居眠りが合計数時間あった。 全裸体重59.5kg。昨日比+100g。これでも目標比+2600gだ。 [メシ]朝飯 -フルグラに低脂肪な乳飲料-48種の濃い野菜 [その他]午前 コーヒーと…