備忘録
[その他]朝 昨夜早寝したおかげか、5時半のちょっと前に自然に目が覚める。 全裸体重59.0kg。2日前から200g減。ただし測定器が違う。おとといは千葉に置いてあるあてにならないオーム電機の体脂肪計で測っている。同じ測定器の3日前から700g減。 ボケてを眺…
[その他]朝 全裸体重56.2kg。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 今日もおでかけ。今年もおでかけ。金曜だ。 弁当注文後の弁当代のストックは5千円。 舌下体温36.3℃。 愛媛の点検の資料を整理する。取説と機械図面をまだ手に入れてなかった。取説…
自宅サーバー上の同じ記事 [その他]朝 昨夜はゴールドフィンガーを見ながら居眠りしていつのまにか寝てしまった。早めに起きて食器を洗う。 全裸体重57.5kg。600g超過。 [メシ]朝飯 農協野菜Daysフルーツ&紫野菜100%。 [その他]午前 おでかけ。 現場の門から…
自宅サーバー上の同じ記事 [メシ]朝飯 雪印コーヒー。朝飯が砂糖水とは。たいした違いはないかな。 [その他]午前 野田のデスクトップのタスクバーにいつの間にか出るようになった検索窓。消そうとしたが、Bingの設定を探してもEdgeの設定を探しても消し方が…
自宅サーバー上の同じ記事 [その他]朝 全裸体重56.8kg。 昨日の食器を洗う。 [メシ]朝飯 農協野菜Daysフルーツ&紫野菜100%。 [その他]午前 最近虫を見かけるので部屋を燻蒸してでかける。 2階の通路に・・・昨日の死体かな。向きが変わっているが寝返りはう…
自宅サーバー上の同じ記事 [メシ]朝飯 昨夜野田のヨークプライスで買った野菜生活100濃厚バナナスムージー。 [その他]午前 機関車やえもんのはなしがまだあったと知る。そんなに怒るなケットン、忘れておしまいケットン、という教科書のセリフを覚えている。…
自宅サーバー上の同じ記事 [その他]夜中 なんと奥歯の歯茎が痛くて眠れない。歯周病って奴だろう。いま使ってるクリニカより予備のシステマの方が歯周病に効きそうなのでこれを歯茎に刷り込んで寝る。土曜に徹夜で無理をしたので体が弱ったせいだろうと思っ…
自宅サーバー上の同じ記事 [その他]朝 目が覚めると5時17分。17分も寝坊した。歳をとってからは目覚ましに気がつかないことの方が珍しくなったのだが。最近は5時37分に出発しているが、今日は昔の5時57分出発コースにする。 体重56.1kg。 挿し木水槽の湿度は…
自宅サーバー上の同じ記事 [その他]朝 燃えるごみを出す。 [メシ]朝飯 インスタント甘酒とブレイクナッツ。 [その他]午前 千葉の体重計がお亡くなりになったようなので仙台の体重計で測る。56.8kg。たぶんこれから0.6kg引いたのが千葉の体重計の値になると思…
自宅サーバー上の同じ記事 [その他]朝 祝日。燃やすごみを出す。 [メシ]朝飯 野菜生活100ベリーサラダ。 [その他]午前 赤くなったトマトが2個。午後から1週間の出張に出るので今食う。 プチトマトほどの大きさしかないのは、この植木鉢ではもっと実を減らさ…
chromeで写真が表示される同じ記事 [その他]朝 東北名物の夏は3時半にもう明るい。もう夏か。 [メシ]朝飯 野菜生活100ベリーサラダと有機むき甘栗とブレイクナッツ。 [その他]午前 コーヒー。 昨日作った鉢の棚に鉢を乗せる。 バルコニーの気温23.3℃。 アイ…
chromeで写真が表示される同じ記事 [メシ]朝飯 野菜生活100アップルサラダ。 [その他]午前 ブレイクナッツとコーヒー。 体重57.0kg。 ふるちんで56.8kg。 シャツとパンツを測ると172g。なるほどねー。 裸の銃を持つ男を見ながらデビッドニールセンを検索する…
chromeで写真が表示される同じ記事 [その他]朝 雪ですかそうですか。 [メシ]朝飯 フルーツフェスタフルーツミックス。 [その他]午前 体温35.9℃? 時間延長で36.2℃。5分で測れるんじゃないのか? 再生13回。功労賞。 不要不急のおでかけ。 今日も完成検査のた…
chromeで写真が表示される同じ記事 [メシ]朝飯 -フルーツフェスタフルーツミックス -餅をパルスイート醤油で [その他]午前 みかん。 [メシ]昼飯 -蕎麦に青葱乾燥わかめカニカマ高菜 -もずく -白花豆 -牛蒡人参メイクイーン玉葱鶏肉椎茸の煮物 -丸干しいわし …
chromeで写真が表示される同じ記事 [メシ]朝飯 野菜果物ミックス。 [その他]午前 昨日の日記を書きながら銀杏中毒は何が原因だったか気になって検索する。銀杏はビタミンB6欠乏症を起こすと書いてある。口内炎ができてるが銀杏が原因じゃないか。 1913歩でお…
[その他]朝 クラウンヒルズ仙台青葉通りの洗面台。手と顔洗いの洗剤がある点は良い。 洗面は普通の蛇口だがシャワーが温度調節なのは良い。湯の節約になるよね。 [メシ]朝飯 クラウンヒルズ山形の朝食も豪華ビュッフェだが仙台でも同じく豪華。豪華とは高級…
住所変更
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%82%B3%E3%83%A9_(%E6%98%A0%E7%94%BB) ショコラ (映画)
見ること。
トロピックサンダー、太陽の帝国を見る。131125追記:本当にトロピックサンダーを見たのか? 見たいと思ってる映画で、見た記憶が無い。
フリーの後輪を中央に、駆動後輪を左に、駆動時補助輪を右に。これは一種のクラッチだ。グラッチェ。
ドリームガールズを見ること。
見ること。
中島みゆきの歌を研究すること。旅人のうた、山猫。
高校教師を見ること。
見ること。
見る。
見ること。
次回鹿児島に帰ったときに、 おやじの電話を主番号、FAXを副番号としてひかり電話にする。 仕事場の電話を一般回線にする。 おやじの電話は留守番電話でメッセージを流す。 仕事場の電話はトーキー付きボイスワープ。 ま、94のおやじも不死身ではないのだか…
バットマンを見る必要があるんじゃないかな? スパイダーマンが幼稚なんでバットマンのことを忘れていたよ。