その他

[その他]朝 昨日の食器を洗う。 760歩。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラと牛乳 -充実野菜緑の野菜ミックス [その他]午前 コーヒー 羽賀研二さんはどうしてるかなと検索する。ひとつ違いか。 ミツミ電機を検索する。超堅実な高周波部品のメーカーだと思うん…

[その他]朝 60.8kg。 36.2℃。 排尿して測ったのに61.0kg。いい加減な奴だ。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラと牛乳 -充実野菜緑の野菜ミックス [その他]午前 通勤途中の銀杏並木の下で大きな実を見つける。これはでも銀杏じゃないだろう。 と思いながら銀杏…

[その他]朝 おはよう。昨日の食器を洗いながら足踏み。 1575歩。今日はKさんは福島に行くため私は代休をもらった。 コーヒーと言う名のコーヒー牛乳。牛乳と言う文字が使えないのかな。コーヒーはいいのか? 鹿児島111人。さすが、やるときはやる。鹿児島ナ…

[その他]朝 また3時半に起きてしまう。昨夜も晩飯食った後で居眠りをしたりしてたからな。朝摘みオレンジ。 食器を洗いながら足踏み。 2021歩かな。 強い雨。 [メシ]朝飯 フルーツグラノーラに野菜生活100ベリーサラダ。 [その他]午前 36.6℃。めずらしく高い…

[その他]朝 無駄に早起き。作業着のポケットに手を入れたらホチキスの針が爪の間に刺さった。誰がこんな危険なものをポケットに入れた。 IXY210の写真をwifi経由で千葉のサーバーに送る。やっと復活した便利な機能。なんの告知もなく古いシステムを止めたり…

[その他]朝 雨。健康診断に行く。 車に座って体温計を見る。36.0℃。 病院に到着。 8時半から受け付け。他の人はがん検診が無いのか、どんどん人が減ってゆく。去年ここで眼底の写真を撮って異常なしだったのに、職場の電離放射線健診で白内障と言われた、と…

[その他]朝 丸鋸盤を使えるような作業場を持つことが長年の夢だったんだが、また仙台との二重生活になったのを見ると千葉に土地を手に入れるのも無駄になる気がしてくる。たまたま仙台は協力工場の場所を借りれそうな状況ではあるが。 そこで、車に工具と発…

[その他]朝 関東は感染者が増えてる。さすが。 59.8kg。低い目に出る高松時代に買った電気式体重計。たぶん高松時代だと思うんだ。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラと牛乳 -爽健美茶 [その他]午前 今日のノルマ検便。 ヘモトラン。何が言いたいんだ。ヘモト…

[その他]朝 60.8kg。早寝したんだが熟睡できなかった。もう寝れそうもないので起きてしまう。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラ -ジャスミン茶 昨夜千葉に出発するつもりだったから牛乳は無い。別にかまわない。 [その他]午前 千葉に健康診断に行く。 Yahoo!…

[その他]朝 60.6kg。 [メシ]朝飯 フルーツグラノーラに牛乳。 [その他]午前 いつものように幕が開く。 ACアダプターにフェライトコアを付ける。EMC試験の結果、これが条件になってしまった。 Windows様はビルゲイツ様の用事で忙しくて私の相手なんかしてる暇…

[その他]朝 61.4kg。リバインドか、水分の増減か。 [メシ]朝飯 フルーツグラノーラと牛乳。 [その他]午前 雨上がりの外出。コロナウィルスは水分に弱いので道路が濡れている時しか外出しないようにしてる。じゃ体内はどうなのか? 一日のんきに報告書作成。 …

[その他]朝 60.8kg。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラに牛乳 -野菜果実 フルーツグラノーラの新しい袋を開ける。 [その他]午前 雨上がり。曇り。 いつもの裏通りでナスを見る。 いつもの裏通りを協力工場に向かって歩きはじめて、今日は仙台営業所で清算する…

[その他]朝 59.8kg。実は単なる水分の増減に過ぎない。 昨日トライアルで買ったTシャツを着る。Mでよかったかどうか気になってる。上に着るシャツはMでは袖が短かったり裾が短かったりする。結果、下着はMでよかった。短い、か。短かいじゃなくていいのか? …

[その他]朝 また過剰に早く起きる。おやじの晩年も興奮状態がおきると何日も寝なかったな。脳の異常だろう。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラに牛乳 -野菜果実ジュース [その他]午前 コーヒー。 部屋の整理。荷物置きスペースを荷物置きスペースとして活用す…

[その他]朝 霧。早すぎるが目が覚めてしまった。3時半にもう明るいというのは白河で初めて経験したことだ。 60.4kg。 股間の電気抵抗値から推定した体脂肪率20.1%。 BMI20.6。 基礎代謝1298kcal。 一日の始まり。 せっかくの霧だからほっつき歩いてみる。 最…

[その他]朝 ちょっと早く寝るとそれに応じて早く起きてしまう。 36.1℃。 60.0kg。 再度測ってみると59.8kg。 念のためもう一度。59.8kg。ほんとか? 久しぶりの50kg台。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラに牛乳 -野菜果実ジュース 昨日も同じ朝飯だったはずだ…

[その他]朝 36.1℃。 60.4℃。 PETを出して出発。同じコンテナが二つ出て、どっちが缶だ瓶だとも書いていない。ゴミ出しのチラシを見ると混ぜて出していいらしい。 昨日はアルコールの耐薬剤試験をやったが今日は同じ13点の部分の次亜塩素酸ナトリウムの耐薬剤…

[その他]朝 36.1℃。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラに牛乳 -充実野菜緑の野菜ミックス [その他]午前 プラスチック容器包装を出して出発。タレの袋、ポテトチップの袋、納豆の仕切りフィルム、全部洗ってある。燃えるゴミなら食品もプラスチックも燃えるゴミ…

[その他]朝 36.0℃。 61.0kg。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラ -充実野菜緑の野菜ミックス [その他]午前 先日山形に送った制御盤図について以前別件で聞いていた製造中止部品と今回初めて聞く製造中止部品、他に昔から間違えていたが修正されていなかった間…

[その他]朝 60.2kg。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラ -充実野菜緑の野菜ミックス [その他]午前 千葉から持っていた布団乾燥機を使う。気分は文明人。 36.5℃。気分は病人じゃない。 八時半からほっつき歩く。千葉には6時前に家を出る馬鹿もいた。 途中のベン…

[その他]朝 2か月ぶりの千葉の朝。洗濯石鹸は3つも予備が有るのにシャンプーとボディソープが無い。長年洗面所に置いてあった鹿児島から持ってきた古い化粧石鹸を開けてみる。こんなのがお歳暮だった時代とは40年前じゃないか。 60.0kg。仙台で買った体重計…

[その他]朝 休日出勤の朝。 61.4kg。 昨夜食ってしまったので朝飯が無い、と思っていたが考えてみたらゆで卵があった。それと紅茶花伝贅沢絞りピーチティー。こんなものが贅沢だと言われるご身分だ。 今日は山形県の赤湯に行くのでKさんが9時に迎えに来る。…

[その他]朝 36.0℃。 61.6kg。 61.2kg。 61.2kg。こんなもんかな。 [メシ]朝飯 -コーンフレークと牛乳 -27種の野菜、3種の野菜果実ミックス [その他]午前 8時ごろは激しい雨だったが普通の雨になっている。検査結果入力用のフルキーボードを抱いて出発。 フル…

[その他]朝 36.4℃。 [メシ]朝飯 -コーンフレークと牛乳 -27種の野菜、3種の野菜果実ミックス -玉子 [その他]午前 59.8kg。 1分後、61.0kg。さすが1640円の体重計だ。 瓶缶PETを出して出発。 1Sの完成検査の続き。完成検査か据付検査かと言う意味では完成検査…

[その他]朝 60.8kg。 [メシ]朝飯 -コーンフレークと牛乳 -27種の野菜、3種の野菜果実ミックス -玉子 [その他]午前 20年後に人間と犬の蜜月も終わる。喧嘩して別れたり殺害したりもするだろう。 今日のマスク。再生回数15回。 36.4℃。 晴れ。 あれ、道路標識…

[その他]朝 60.6kg。 [メシ]朝飯 -コーンフレークと牛乳 -27種の野菜、3種の野菜果実ミックス [その他]午前 いつもより少し早めに出る。最寄りのファミリーマートでA3の試験用紙を4枚印刷する40円也。 便利な世の中。むしろA3が出張先で印刷できないって何な…

[メシ]朝飯 雨上がりの朝。このあとちゃんと6時の目覚ましは鳴った。 35.9℃。 61.2kg。 排尿後、60.8kg。 [メシ]朝飯 -コーンフレークにマミー -野菜生活100ベリーサラダ [その他]午前 家庭ごみを出して出発。 郵便局の住所確認ハガキを出す。あなたの部屋に…

[その他]朝 今日のテーマの一つ。この部屋を芸術的観点でデザインする。 来週は千葉に行くつもりだがその時にストラトキャスターを入れる袋があったほうがいいと気が付いた。 所有ポイントがちょうど2000円、支払いがちょうど2000円。 60.6kg。単なる水分の…

[その他]朝 土曜の朝。ひまの朝。 [メシ]朝飯 -フルグラパインとリンゴのスムージー味 -野菜生活100ベリーサラダ ・・・と言う写真を撮るのを忘れている。最近こんなことが多い。60歳定年は正しかった。 上の写真は別の意味が有る。今日、フルグラパインを食…

[その他]朝 6時前に起きたが6時の目覚ましを聞かなかった・・・気がする。 [メシ]朝飯 -フルグラパインとリンゴのスムージー味 -野菜生活100ベリーサラダ [その他]午前 もみじ並木に芽が出ているが・・・別の植物の発芽のような芽だ。 なんで最近目覚ましを…