[その他]朝
全裸体重59.1kg。
[メシ]朝飯
24種の野菜&フルーツ+ビタミン。
[その他]午前
昨日の日記を書き終わる。
Kプログラムの世話。
この冬初めて防寒着で出かける。これだけ着てちょうどよかった。
事務所でインスタントコーヒー。
引き続き断路端子盤の端子表の修正。
10月の弁当代9500円を払う。
[メシ]昼飯
400円のおにぎりセットと比べると安くておいしい500円弁当。
[その他]午後
午前の続き。17時を回って退出。
[メシ]晩飯
新宿中村屋の濃厚ビーフシチュー。
-新宿中村屋の濃厚ビーフシチュー
-ピリ辛らっきょう
-インスタント味噌汁
[その他]夜
オーケーに出かけて煮物の不足部品、朝飯、蕎麦などを買う。
食塩無添加ミックスナッツとペプシBIG COLA生。
フルグラ2杯。
コーヒーとチョコレート。
久しぶりでプライベートライアンを見返す。
[株]今日の博打
ニデック 44627円
