[メシ]朝飯
-フルーツフェスタフルーツミックス
-餅をパルスイート醤油で
[その他]午前
[メシ]昼飯
-蕎麦に青葱乾燥わかめカニカマ高菜
-もずく
-白花豆
-牛蒡人参メイクイーン玉葱鶏肉椎茸の煮物
-丸干しいわし
[その他]午後
みかん。
アイス。
血圧135-88。
123-79。
みかん。
歩数もはかどらず2332歩。ヨークベニマルに食料の買い出しに出る。
夜来香の根が出た破片を植えるPETボトルを買うつもりだった。しかし植木鉢が欲しいために重い液体を買って運ぶってどういうこと？ とも思う。
プラスチックのコップに予定変更。薄くて小さいコップは1個14円。丈夫で大きめのPET容器に入ったジャスミン茶は1個84円。これをどう受け取ればいいのか・・・しょうがないかな。
アヒージョを作るためにオリーブ油も買うつもりだったが取りやめ。いつものおでん味の煮物にニンニクを入れることにした。
任務完了。
5355歩で帰宅。
今日買って来たミカン。家康とか直虎とか、こんな使われ方をしたら権力者じゃなくても気の毒に思える。金儲けのためならタダで使えるものは使うだな。仙台もマサムネ君だらけだ。面と向かって言えないことも相手が死んでれば平気で言える。
家康くんのミカン。
コーヒー。
59.8kg。
千葉のApacheサーバーのSSL化中。光ルーターに開放するポートを追加する。この設定変更の再起動でダイナミックDNSのIPアドレスが変わったらしく、長い時間アクセスできなくなった。
[メシ]晩飯
ほうれんそうの胡麻和え。最近野菜おかずが単調になってることは意識していた。
【健】熟成柔らかとん勝つ。Made in 六丁の目か。なにが【健】か、どこが熟成かは分からない。
-納豆
-白花豆とほうれん草の胡麻和え
-とんかつ
-牛蒡人参玉葱メイクイーン牡蠣鶏肉のニンニク入り煮物
-マミー
煮物にニンニクを入れた結果はまあまあ。キノコを買うのを忘れた。
[その他]夜
烏龍茶と割れかりんとう。仙台はかりんとうの形状が猫の糞型と決まってない。
パルスイート醤油で餅。マッコリピーチ。
YoutubeでQueenを聞きながら8445歩。
餅をおかわり。
マッコリピーチ。
使い捨てコップに根が出た夜来香の破片を植える。
挿し木が16鉢になった。欲しい人にはやる、と微信に書く。でも送ることができるのは最低気温が15℃以上になった頃だろう。
足踏みして1万歩達成。
山東省でもまたコロナが増えているという。冬は重くなる、という見解。そうか。
10105歩で就寝。
