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[メシ]今日の朝飯

　練乳付きトースト、牛乳、コーヒー、チョコ。

[その他]夕方
　21時退出。少し雨が上がった。

[メシ]今日の晩飯

• もずく
• 納豆
• 胡麻昆布と黒豆
• メロかま照り焼き
• 芋がら煮
• インスタントみそ汁

[メシ]今日のデザート

　ポテトチップスとジャスミン茶。

[メシ]今日の晩酌

さつま白波を飲んで24時ちょっと過ぎに寝る。

[その他]東京ガス
ガスご使用量のお知らせ
検針日7月23日
ご使用期間6月22日〜7月23日
ご使用量0立方m
請求予定額724円