[その他]朝
全裸体重60.6kg。
[メシ]朝飯
-24種の野菜&フルーツ+ビタミン
-フルグラに低脂肪な乳飲料
[その他]午前
昨日の日記を書き終わる。
レイチェルに乗ってお出かけ。昨日帰る前にKYシートを作るのを忘れたから早めに出る。
年賀状の写真はこんなのになりそうだ。
年賀状の写真はこんなのになりそうだ。出張が多かった頃は写真には不自由しなかったのに。
インスタントコーヒーの写真を撮るどころじゃなく(飲むには飲んだ)KYシートを作る。
足場チームは他所の作業に行って本日は休み。と聞いていたのに現場に来ないのを見てようやく思い出した。電線管はコンプレッサー近くのサポート内作にとりかかる。
[メシ]昼飯
500円弁当。
[その他]午後
午前の続き。
木曜は来週の作業許可証を出す。忘れるところだった。
17時半前に退出。まいばすけっとで買い物。
[メシ]晩飯
まいばすけっとに流水麺そばが無かったのでベストプライスの肉まん。
何日か前にまいばすけっとで間違えて買った納豆名人とやら。オーケーではたれからしなし、まいばすけっとでは梅干し味を買うのが習慣だった。
甘口たくあんとたくあん。
-肉まん
-若鶏もも肉の塩にんにくから揚げ
-牛蒡人参玉葱ぶなしめじ鶏肉たけのこ水煮薩摩芋のとろみ付き煮物
-納豆名人に醤油
-かぼちゃの煮物と甘口たくあんとたくあん
-インスタント味噌汁
[その他]夜
ミックスナッツ2杯とおいしいコーヒーを何杯も。
PayPay銀行に2000円送金する。
Kプログラムの世話。
椅子に座ったままの居眠りからいま目が覚めましたのアイコン。
フルグラにおいしいコーヒーを2杯。チョコレート。
無駄に夜更かしして就寝。本日15796歩。791409歩の繰り越し。
