[その他]朝
全裸体重58.0kg。昨日比+100g。目標比+1100g。
[メシ]朝飯
野菜生活100ベリーサラダ。
[その他]午前
免許更新の葉書がどこに行ったかと探していた。もしかして千葉かと。去年は、健康診断の割引券が千葉にあると思って千葉に戻ったら無かった、野田にあるのかと野田に行ってみると実はかばんに入っていつも一緒だった、ということがあった。今回も、肩掛けカバンのいつも使わない仕切りから出てきた。
吉川の現場でもらった防寒ベスト。気がつかなかったがバートルと書いてある。ウランバートルとは赤い英雄だと司馬遼太郎が書いていた。モンゴル製か？
と思ったらミャンマー製だ。あまり感心しない政治体制の国であることは気にしないがミャンマーで防寒着なんか要るのか？
バートルは日本の作業着メーカーである。そうか。
最近見かけなかったネックウォーマーが布団の足元から発掘される。今朝は探し物が出てくる朝だ。いや、日ごろの探し物を改めて探す時間があった朝か。
夜来香を拝む。よく育つ鉢、いつまでも育たない鉢、有機培養土は育ちが悪く、花ちゃん培養土は育ちがいい。最初に作った花ちゃん培養土の二つのうち、最初のうち植物育成LED照明に当てず自然光で育てた物は植物育成LED照明に当てた後も育ちが悪い。最後に作った花ちゃん培養土の二つも同じ傾向だったが、最近は二つともよく育っている。これだけで判断するなら、光が足りない期間が長かったものは光を当てても育ちが悪い、ということになるかもしれない。ネット上でもこれに類する情報(植物にも体内時計があって日照時間の変化に急には適応できない)を読んだ。
最後に作った二つのうち最初から植物育成LED照明に当てていたやつ。これが2番目に育っているが、蔓も伸びてる。
先輩に倣ってこいつの蔓も切ってやった。こんもりと生い茂りますように。伸びるのはあきらめて花を咲かせますように。
おでかけ。
事務所でコーヒー。
現場計器の配線ルートの最終検討。図面修正。
[メシ]昼飯
470円弁当。
[その他]午後
午前の続き。15時ごろから施主様、元請け様と現場計器の確認をするというのでNさんといっしょに参加する。ところが初耳の改造工事の検討会だった。紙の資料を施主様、元請け様はお持ちなのに、計器取付と導圧管の工事をする業者と配線をする業者は何も知らされずただ集められている。段取り八分という工事の基本理念があるが、これは段取りゼロ分の実験かな。これに類することを経験しつつある。
現場で17時を越えそうなのでおじいちゃんは帰っていいよとNさんから言われ先に引き上げる。
[メシ]晩飯
しばらく冷凍庫に入れて忘れていた半羽めざし。
千葉県産めざしは旨くない。愛知県産めざしは旨い。
味付もやし。
-切り餅を甜菜糖醤油で
-牛蒡人参玉葱榎茸鶏肉隠元豆薩摩芋の煮物
-味付もやし
-千葉産めざし
-インスタント味噌汁に乾燥わかめ
[その他]夜
コーヒーとチョコレート。
昨日の日記を書き終わる。
島忠ホームズに洗濯石鹸を、オーケーに朝飯を買いに行く。
妙に静かな、人が少ない夜。そう感じるだけかもしれない。
島忠ホームズの洗濯石鹸の前に立つと記憶がよみがえった。つい先日、量に対して値段が単純増加じゃないとこの場所に立って文句を言ったばかりじゃないか。
日記を検索すると4日前にここで洗濯石鹸を買っている。洗濯機の横の定位置に洗濯石鹸が無いから買いに来たが、きっと開けてないのがレオパレスにあるんだ。
オーケーで食料を買って帰宅する。
寒天。
ブレンディスティックカフェオレカロリーハーフ1/2。
ヨーグルトにベイクドオーツオリジナル。このあとベイクドオーツオリジナルだけをさらに3杯。これは何のエサに似てるかな。
健康菓集。
椅子に座ったまま居眠りから覚める。本日21719歩だけどトリマの広告はあまり再生できなかった。昨日の余剰分に足すと50694歩の繰り越し。ちゃんと就寝する。
