[その他]朝
全裸体重60.7kg。バリウムを出す。体重なんかどうでもいい。
[メシ]朝飯
野菜生活100オリジナル。
野菜生活100とミックスナッツ。
[その他]午前
湯沸かし器の冷まし水。
昨日の日記を書き終わる。
排便してお出かけ。まだ白っぽいような気がする。
事務所に着いてインスタントコーヒーを飲む。写真が無くてもあたりまえ。
1階の自動販売機でクラフトボス160円を買って飲む。遠方に紙コップが見えてるでしょ。
元請け殿仕様と当方仕様の2種類のKYシートを提出してくれとメールが来たのでサインの抜けを確認してスキャンする。
Nさんは月曜と火曜は休むという。そうなると私もやることがないので明日から4連休にした。
[メシ]昼飯
500円弁当。
[その他]午後
午前の続き。
1階の自動販売機で麦茶を買って飲む。飲んでいるうちに便意を催す。まだバリウムが残っていそうだ。たぶん私はS字結腸過長だから水をたくさん飲む必要がある。
インスタントコーヒー。
17時を過ぎて退出。
[メシ]晩飯
久しぶりの高菜。最後に食ったのは24年9月28日の千葉、川崎に移動する寸前らしい。
国産と言うすばらしい栄養素が入っているから野田で食ってたののようには安くない。
やみつききゃべつ。語源的には発病するきゃべつと言う意味になる。しつこいようだが。テレビのCMで公然と「ほとばしる」と言ったり、大衆日本語もいいがちょっと考えた方が良いと思うことがたまにある。
-流水麺そばを昨夜の煮物の汁で高菜ジャンボチキンカツ玉子韮
-病み付ききゃべつ
-牛蒡人参玉葱鶏肉榎茸牡蛎薩摩芋の煮物
-納豆に醤油
[その他]夜
パリパリバーバニラ。
フルグラに低脂肪な乳飲料2杯。
ミックスナッツ。
コーヒー。
ルイボス茶とフルグラに低脂肪な乳飲料。
ルイボス茶とチョコレート。
https://www.youtube.com/shorts/O519FgCkluQ
アセチレン灯のことを100年前の照明器具だと言っている。天文館公園の前のタイヨーストアの角に毎晩屋台が出ていて、アセチレン灯の下でしんこ団子を焼いていた。夕方家族で天文館を散歩した後で買って帰ったものだったが、あれは100年前なのか？
トリマの世話をして就寝。本日6081歩。773051歩の繰り越し。Kプログラムの世話も終わった。
[株]今日の博打
ベルシステム24ホールディングス 4918
丸いグループ 12022
合計 16940
