[その他]朝 60.6kg。 [メシ]朝飯 -フルグラたっぷりアーモンドと牛乳 -48種の濃い野菜と果物 昨日の朝飯の記事が欠けているが同じだったと思う。 [その他]午前 36.4℃。 旅立ちの朝。久しぶりで日光を見たような気がする。 今日はKさんは福島に行っている。私…
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