朝

　サーバーのバックアップのログを確認する。今朝の2時に始まって・・・

　2時42分に終わっている。大丈夫だな。

今日の朝飯

• 麦のめぐみ全粒粉入り食パン
• コーヒー

　全粒粉ならどうだというのか？　ワケはしらねどありがたきかな。

今日の昼飯

• 海苔鮭弁当
• 朝のフルーツこれ一本
• インスタント味噌汁

夕方

　定時で退社。

今日の晩飯

　おかずが切れているので去年のLEE辛さ30倍カレーをいただく。

　賞味期限切れ記録更新だが賞味期限が切れる頃から冷凍している。冷凍も永久ではないがシベリヤのマンモスの肉も食えるそうだから大丈夫な可能性もある。

　かぼちゃサラダ。

• LEE辛さ30倍カレー
• かぼちゃサラダ
• もずく
• ピンクグレープフルーツジュース

• 寒天デザート0kcalコーヒー味
• チョコ

夜

　リモートデスクトップを設定する。携帯で試験できる便利な世の中。

　インスタントカフェオレとミックスナッツ。マッドマックスなんか見ながら。