朝

　おでかけ。ちょっとロングで。

　新川崎。

今日の朝飯

• 石窯いちじく＆くるみ
• コーヒー

　酒が入ってるじゃないか。朝っぱらから。でもマーガリンとショートニングが入ってないからLDLコレステロール過多の病人は喜んで食う。幸い20歳以上だし。

http://www.takaki-bakery.co.jp/
　タカギベーカリーは注目だな。上場してないのが残念だ。

今日の昼飯

• 三種おむすびとおかずセット
• 殻付きあさり味噌汁

夕方

　退出。

　千葉駅。

今日の晩飯

　かぼちゃサラダ。最近COOPに惣菜のかぼちゃサラダが売っていない。あっちのほうがうまいんだが。

• 白花豆
• 国産鶏レバー煮
• かぼちゃサラダ
• インスタント味噌汁

夜

農協野菜Daysフルーツ＆紫野菜100％。

　ネットが遅くなっている。ギガなのに。

　1/10〜2/10だな。

千葉富士見二丁目

　赤字なのに夜のおでかけ。東千葉の新しく出来た(いつまでも新しいもないか)パチンコ屋。

　千葉中央公園。

　ラベンダー。2時間いたのかドリ込み1.3万円也。そういえば12時半で閉めると言われて追い出された。

　HEART ドリ込み8000円也。

　25時半の千葉中央公園。明日は杉並で4時起床だ。

　千葉中央公園のファミリーマートで特保の茶を買う。

深夜

　TRONはどうなったかと気になった。明日は4時起きのハズ。