2017-06-19 今日の晩飯 メシ ゴーヤーチャンプルー。 いわし生姜煮。 ざるそば。冷凍飯が出発までに1食足りないのでコンビニの物を食おうと計画していた。超久しぶりにそばを食う。 ざるそば 納豆 サラダ仕立て大豆もやし ゴーヤーチャンプルー いわし生姜煮 インスタント味噌汁