2017-08-15 今日の昼飯 メシ オクラと山芋の海藻サラダ。 やわらかロースとんかつ。 サラダ仕立て大豆もやし。 めかぶ。 草大福。 サラダ仕立て大豆もやし 柔らかロースとんかつ 草大福と椎茸こんぶ オクラと山芋の海藻サラダ インスタント味噌汁